ROC by RockBox Fitness

RockBox ഫിറ്റ്നസ് ആപ്പ് വഴി ROC ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കഴിവുകൾ അഴിച്ചുവിടുക! ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ നിങ്ങളുടെ പരിധികളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ തകർക്കുന്നതിനും വേണ്ടിയാണ്. നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, പോഷകാഹാരങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ, ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക-എല്ലാം നിങ്ങളുടെ RockBox കോച്ചിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തോടെ.

ഫീച്ചറുകൾ:
* ഡൈനാമിക് പരിശീലന പദ്ധതികൾ ആക്സസ് ചെയ്യുക, എല്ലാ വ്യായാമവും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
* ആകർഷകമായ വ്യായാമവും വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകളും പിന്തുടരുക
* നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ലോഗിൻ ചെയ്‌ത് മികച്ച ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുക
* നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളുടെ മുകളിൽ തുടരുക, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി കാണുക
* അതിമോഹമായ ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കി നിങ്ങളുടെ യാത്ര ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
* വ്യക്തിഗത റെക്കോർഡുകൾ അടിക്കുന്നതിനും ശീലങ്ങൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
* തൽക്ഷണ പിന്തുണയ്‌ക്കായി നിങ്ങളുടെ പരിശീലകന് തത്സമയം സന്ദേശം അയയ്‌ക്കുക
* സമാന ചിന്താഗതിക്കാരായ ഫിറ്റ്‌നസ് പ്രേമികളുമായി ബന്ധപ്പെടാൻ ഡിജിറ്റൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളിൽ ചേരുക
* ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും ഫോട്ടോകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പകർത്തുകയും ചെയ്യുക
* നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്‌ത വർക്കൗട്ടുകളും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നതിന് പുഷ് അറിയിപ്പുകൾ നേടുക
* നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, Withings പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.

ഇന്നുതന്നെ ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് തടയാനാകാതെ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കുക!