मासिक पाळीच्या आरोग्यासाठी तुमचा स्मार्ट वैयक्तिक साथीदार असलेल्या एआय पीरियड ट्रॅकरसह तुमच्या मासिक पाळीचा सहजतेने मागोवा घ्या. तुम्ही तुमची सायकल व्यवस्थापित करत असाल, गर्भधारणेची योजना आखत असाल किंवा फक्त तुमचे शरीर चांगले समजून घेत असाल, हे अॅप तुम्हाला तुमच्या आरोग्याशी सुसंगत राहण्यास मदत करते — कृत्रिम बुद्धिमत्तेच्या सामर्थ्याने समर्थित.
स्वच्छ आणि अंतर्ज्ञानी डॅशबोर्ड तुम्हाला एकाच ठिकाणी तुमचे सर्व अंतर्दृष्टी देतो — सायकल ट्रेंड, सरासरी कालावधी, ओव्हुलेशन विंडो आणि वैयक्तिकृत आरोग्य विश्लेषण. कोणताही गोंधळात टाकणारा आलेख नाही, कोणताही गोंधळ नाही — तुमच्या शरीराच्या लयीची जाणीव करून देण्यासाठी फक्त अर्थपूर्ण डेटा.
तुमच्या मासिक पाळीच्या सुरुवातीच्या आणि समाप्तीच्या तारखा लॉग करण्यासाठी, लक्षणे, मूड आणि उर्जेची पातळी ट्रॅक करण्यास किंवा तुमच्या कल्याणाबद्दल दररोजच्या नोट्स लिहिण्यासाठी परस्परसंवादी कॅलेंडर वापरा. तुम्ही गर्भधारणेचे दिवस देखील चिन्हांकित करू शकता, प्रवाहाची तीव्रता रेकॉर्ड करू शकता आणि अनियमितता ट्रॅक करू शकता — प्रत्येक तपशील एआय इंजिनकडून स्मार्ट अंदाज लावण्यास योगदान देतो.
अॅपचे एआय-संचालित अंदाज तुमच्या अद्वितीय नमुन्यांमधून शिकतात आणि कालांतराने वाढत्या अचूकतेसह आगामी कालावधीच्या तारखा, प्रजनन विंडो आणि भविष्यातील ओव्हुलेशन दिवसांचा अंदाज लावतात. हे डिजिटल आरोग्य सहाय्यक असण्यासारखे आहे जे तुमचे सायकल विकसित होताना जुळवून घेते.
ट्रॅकिंगच्या पलीकडे, एआय पीरियड ट्रॅकर तुमच्या लॉग केलेल्या डेटावर आधारित स्मार्ट हेल्थ टिप्स देतो — जीवनशैली सूचना आणि पोषण मार्गदर्शनापासून ते हार्मोनल संतुलनाबद्दल अंतर्दृष्टीपर्यंत. या वैयक्तिकृत शिफारसी तुम्हाला तुमच्या सायकलच्या प्रत्येक टप्प्यात चांगले शारीरिक आणि भावनिक आरोग्य राखण्यास मदत करतात.
प्रमुख वैशिष्ट्ये:
पुढील मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशन तारखांसाठी स्मार्ट एआय अंदाज
📊 तुमच्या सर्व सायकल आणि आरोग्य अंतर्दृष्टीसह डॅशबोर्ड
🗓️ मासिक पाळी, नोट्स आणि गर्भधारणेचे दिवस लॉग करण्यासाठी वापरण्यास सोपे कॅलेंडर
💡 वैयक्तिकृत आरोग्य आणि निरोगीपणा टिप्स
🔒 खाजगी, सुरक्षित आणि तुमची गोपनीयता लक्षात घेऊन डिझाइन केलेले
तुम्ही गर्भधारणा करण्याचा प्रयत्न करत असलात तरी, नैसर्गिकरित्या गर्भधारणा टाळण्याचा प्रयत्न करत असलात तरी किंवा तुमच्या शरीराच्या नैसर्गिक लयीबद्दल अधिक जागरूक राहिल्यास, एआय पीरियड ट्रॅकर बुद्धिमान अल्गोरिदमद्वारे समर्थित अचूक, वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टी प्रदान करतो — तुम्हाला प्रत्येक सायकल समजून घेणे आणि व्यवस्थापित करणे थोडे सोपे करण्यास मदत करते.
स्मार्ट ट्रॅकिंग सुरू करा. तुमचे सायकल पूर्वी कधीही न पाहिलेले समजून घ्या.
या रोजी अपडेट केले
५ नोव्हें, २०२५