Brain Fit Life: Mental Health

ब्रेन फिट लाइफमध्ये आपले वैयक्तिक मेंदू आरोग्य प्रशिक्षक आपले स्वागत आहे! तुमच्या खिशातून उत्तम फोकस, मूड, स्मृती आणि ऊर्जा अनलॉक करा. प्रख्यात मानसोपचारतज्ञ आणि मेंदू आरोग्य तज्ज्ञ डॉ. डॅनियल अमेन यांनी विकसित केलेले, ब्रेन फिट लाइफ तुम्हाला तुमच्या मानसिक आरोग्यामध्ये परिवर्तन करण्यासाठी साधने, प्रशिक्षण आणि प्रशिक्षण देते. आमच्या मेंदूच्या प्रकाराचे मूल्यांकन करा आणि तणाव कमी करण्यासाठी, लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आणि आनंद वाढवण्यासाठी वैयक्तिक योजना मिळवा, हे सर्व फक्त 30 दिवसांत!

मेंदूचे आरोग्य समर्थन प्रत्येकासाठी, सर्वत्र सुलभ करण्यासाठी तंत्रज्ञानाच्या सामर्थ्यावर आमचा विश्वास आहे. ब्रेन फिट लाइफ तुमच्या मेंदूच्या आरोग्यासाठी वैयक्तिक वाढ आणि उपचारांसाठी सुरक्षित जागा तयार करण्यासाठी वापरकर्त्यासाठी अनुकूल डिझाइनसह मनोवैज्ञानिक संशोधनातील नवीनतम गोष्टी एकत्र करते. आम्ही तुम्हाला जीवनातील चढ-उतारांवर मार्गदर्शन करण्यासाठी साधने, प्रशिक्षण आणि प्रशिक्षण समर्थन प्रदान करतो.

मानसिक आरोग्य पद्धतींसाठी नवीन असलेल्या आणि अनुभवी अभ्यासकांसाठी डिझाइन केलेले, ब्रेन फिट लाइफ तुमची जीवनशैली आणि मेंदूच्या प्रकाराशी जुळणारा सानुकूल अनुभव देते. तुमची लवचिकता निर्माण करण्यात, तुमची वैयक्तिक उद्दिष्टे साध्य करण्यात आणि तुमचे एकूण मानसिक आरोग्य सुधारण्यात मदत करणे हे आमचे ध्येय आहे.


आजच तुमची मोफत चाचणी सुरू करा आणि तुमच्या मेंदूचा प्रकार शोधा!


मेंदू फिट आयुष्याची प्रमुख वैशिष्ट्ये:

तुमचा मेंदूचा प्रकार शोधा
- वैयक्तिकृत अंतर्दृष्टीसाठी आमचे मेंदू प्रकार मूल्यांकन घ्या.
- फोकस, मूड आणि मानसिक स्पष्टता वाढविण्यासाठी विज्ञान-समर्थित धोरणे मिळवा.
- तुमच्या गरजेनुसार तयार केलेल्या मेंदूला आधार देणाऱ्या सप्लिमेंट्सबद्दल जाणून घ्या.
- तुमच्या मेंदूचे आरोग्य कसे अनुकूल करावे याबद्दल डॉ. आमेन यांच्याकडून तज्ञ ज्ञान मिळवा.

तुमच्यासाठी तयार केलेले प्रशिक्षण आणि प्रशिक्षण
- आपल्या स्वत: च्या गतीने पुढे जा, किंवा अनुभवी मेंदू आरोग्य प्रशिक्षकाकडून मार्गदर्शन केलेले खाजगी, सुरक्षित समर्थन प्राप्त करा.
- तुमच्या मेंदूच्या प्रकारानुसार सानुकूलित केलेल्या चरण-दर-चरण योजनेचे अनुसरण करा.
- श्वासोच्छवासाचे व्यायाम किंवा ध्यान यासारखे प्रशिक्षण नियुक्त केलेल्या व्यायामांसह ट्रॅकवर रहा.

तुमच्या मेंदूचे आरोग्य वाढवा
- ३०-दिवसीय आनंदाच्या कोर्सचा अनुभव घ्या, तुमचा मेंदू आनंदासाठी पुन्हा तयार करण्यासाठी डिझाइन केलेला आहे.
- मेमरी, समस्या सोडवणे आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी डिझाइन केलेल्या ब्रेन गेम्ससह तुमचे मन मजबूत करा.
- स्वयंचलित नकारात्मक विचार (ANTs) दूर करण्यासाठी मेंदूला चालना देणारा व्यायाम अनलॉक करा.
- दररोज ध्यान, संमोहन आणि मेंदू वाढवणाऱ्या संगीताचा आनंद घ्या.
- ॲपमधील ब्रेन हेल्थ ट्रॅकर्ससह तुमची प्रगती आणि कल्याण ट्रॅक करा.


आम्हाला काय वेगळे करते:

- विज्ञान-आधारित दृष्टीकोन - परवानाधारक मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांनी विकसित केलेले कार्यक्रम.
- सुरक्षित आणि खाजगी - तुमचा डेटा कूटबद्ध केलेला आहे आणि पूर्ण गोपनीयतेसाठी सुरक्षितपणे संग्रहित आहे.
- कुठेही प्रवेशयोग्य - कधीही, कुठूनही वैयक्तिकृत समर्थन मिळवा.


आज तुमच्या मेंदूच्या आरोग्याची काळजी घ्या. ब्रेन फिट लाइफ डाउनलोड करा आणि तुमचे परिवर्तन सुरू करा!

आता तुमची विनामूल्य चाचणी सुरू करा!


वापराच्या अटी: https://brainfitlife.com/terms-of-use/

अस्वीकरण:
हे ॲप वैद्यकीय सल्ला देत नाही. या वेबसाइटवर असलेली माहिती, मजकूर, ग्राफिक्स, प्रतिमा आणि इतर सामग्री यासह परंतु इतकेच मर्यादित नाही फक्त माहितीच्या उद्देशाने आहे. या साइटवरील कोणतीही सामग्री व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ला, निदान किंवा उपचारांसाठी पर्याय बनण्याचा हेतू नाही. वैद्यकीय स्थिती किंवा उपचारांबाबत आणि नवीन आरोग्य सेवा पथ्ये हाती घेण्यापूर्वी तुम्हाला कोणत्याही प्रश्नासाठी नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा किंवा इतर पात्र आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या. व्यावसायिक वैद्यकीय सल्ल्याकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका किंवा तुम्ही या ॲपवर वाचलेल्या गोष्टीमुळे तो मिळविण्यात विलंब करू नका.