HeartUp - Monitor Heart Rate

စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် သွေးခုန်နှုန်း- Stress Levels & HRV တို့ကို တိုင်းတာပါ။
နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည် သင့်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာရန် သင့်အသုံးဝင်သော ခြေရာခံကိရိယာဖြစ်သည်။ သင့်ဖုန်း၏ကင်မရာဖလက်ရှ်ပေါ်ရှိ သင့်လက်ချောင်းကို နှိပ်လိုက်ရုံဖြင့် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း၊ နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲနိုင်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ရန် သင်သိလိုသမျှကို အချိန်နှင့်တပြေးညီ စောင့်ကြည့်ရယူလိုက်ပါ။
နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်သည့် အင်္ဂါရပ်များ
နှလုံးခုန်နှုန်းစောင့်ကြည့်ခြင်း- လက်တွေ့ကျသော cardiogram ကဲ့သို့အလုပ်လုပ်သော ကျွန်ုပ်တို့၏အဆင့်မြင့်ခြေရာခံနည်းပညာဖြင့် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိကျစွာတိုင်းတာပါ။ သင်၏ bpm ကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်နှလုံးကို အကောင်းဆုံး လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန် သေချာပါစေ။ သင့်နှလုံးသည် အောက်ဆီဂျင် လုံလောက်စွာရရှိနေပါက သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းမှတ်တမ်းကိုပင် ဖော်ပြနိုင်သည်။
Stress Level Analyzer- စိတ်ဖိစီးမှုကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် လျှော့ချရန် တစ်နေ့တာလုံး သင့်စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို စောင့်ကြည့်ပါ။ အမျိုးမျိုးသော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် အနားယူချိန်များကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်က မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို နားလည်ပါ။
အားကစားစွမ်းအင်အဆင့်- သင်၏အားကစားစွမ်းအင်နှင့် စွမ်းဆောင်ရည်အဆင့်များကို စစ်ဆေးပါ။ cardio သို့မဟုတ် အခြားသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် အနားယူချိန်အတွင်း သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပုံနှင့် လုပ်ဆောင်နိုင်မှုဆိုင်ရာ အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။
သတင်းအချက်အလက်ဆောင်းပါးများ- နှလုံးကျန်းမာရေးအကြောင်း အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ရယူပြီး အသုံးဝင်သော အကြံပြုချက်များဖြင့် ၎င်းကို မြှင့်တင်နည်း။
အသုံးပြုရအဆင်ပြေသော အင်တာဖေ့စ်- ၎င်း၏ ပင်ကိုယ်ဒီဇိုင်းနှင့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်များဖြင့် Monitor Heart Rate & Pulse မှတဆင့် လွယ်ကူစွာ သွားလာပါ။ သင့်အိမ်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော သင့်နှလုံးအခြေအနေကို လေ့လာပါ။
အသေးစိတ်ထိုးထွင်းသိမြင်မှု- သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် နက်ရှိုင်းသောခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုနှင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရယူပါ။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီရင်ခံစာများ- သင့်ကျန်းမာရေးကို ပိုနားလည်ပြီး အသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ရန် သင့်ဒေတာများကို အခြေခံ၍ စိတ်ကြိုက်အစီရင်ခံစာများကို ရယူပါ။ ဤမှတ်တမ်းများနှင့် မှတ်တမ်းများကို သင်အလိုရှိတိုင်း ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။
Monitor Heart Rate & Pulse သည် သင်၏ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပေးသည်။ သင်သည် စွမ်းဆောင်ရည်ပိုကောင်းအောင် လုပ်ဆောင်ရန် အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏နှလုံးကျန်းမာရေးကို အနီးကပ်စစ်ဆေးလိုသူဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား အကာအကွယ်ပေးထားပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ကျန်းမာသောနှလုံးနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကင်းသောဘဝဆီသို့ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကိုလှမ်းလိုက်ပါ။
သတိပေးချက်- ပြင်းထန်သော ဆေးအသုံးပြုမှုအတွက် မဟုတ်ပါ။
နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် သွေးခုန်နှုန်းကို စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးခြင်းသည် မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ရပ်ရပ်ကိုမဆို ရောဂါရှာဖွေ၊ ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားခြင်းမဟုတ်သလို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်အတွက် အစားထိုးအဖြစ်လည်း အသုံးမပြုသင့်ပါ။ တိုင်းတာမှုများနှင့် စာရင်းအင်းများသည် အထွေထွေကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သတင်းအချက်အလက်နှင့် ပညာရေးဆိုင်ရာ ရည်ရွယ်ချက်များအတွက်သာဖြစ်သည်။ သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းနှင့် အခြားဆက်စပ်ကိန်းရှင်များကို သိရန် အရေးကြီးပါက တိကျသောတိုင်းတာမှုအတွက် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ခွင့်ပြုချက်
ကင်မရာ - သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းကို တိုင်းတာရန်
HealthKit - Google Fit နှင့် စင့်ခ်လုပ်ရန်အတွက်
စာရင်းသွင်းမှုများ
အကန့်အသတ်မရှိ နှလုံးခုန်နှုန်းတိုင်းတာမှုများနှင့် သင့်နှလုံးကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အသေးစိတ်အစီရင်ခံစာများကဲ့သို့ ပရီမီယံဝန်ဆောင်မှုများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုရန် Monitor Heart Rate & Pulse တွင် စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ပါသည်။
ရွေးချယ်စရာများ-
အပတ်စဉ် စာရင်းသွင်းခြင်း၊ $5.99 ဖြင့် အပတ်စဉ် သက်တမ်းတိုးပါ။
စည်းကမ်းနှင့်သတ်မှတ်ချက်များ
https://kompanionapp.com/en/terms-and-conditions/
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်မူဝါဒ
https://kompanionapp.com/en/privacy-policy/