Height Increase Exercises App

рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рдкрдирд╣рд░реВ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЧрд░реНрджрдЫ
рей.реп
рей.реирео┬ард╣рдЬрд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ
резреж┬ард▓рд╛рдЦ+
рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░рд┐рдПрдХрд╛ рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрд╣рд░реВ
рд╕рд╛рдордЧреНрд░реАрдХреЛ рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди
рд╕рдмреИрдЬрдирд╛
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ
рд╕реНрдХреНрд░рд┐рдирд╕рдЯ рдлреЛрдЯреЛ

рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛

рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ - рдШрд░рдорд╛ рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрди рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдоред
рдШрд░рдорд╛ рдорд╣рд┐рд▓рд╛ рд░ рдкреБрд░реБрд╖рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрди рдЙрдЪрд╛рдЗ рдмрдврд╛рдЗрд░рд╣реЗрдХреЛ рдХрд╕рд░рддрд╣рд░реВ рдЫрдиреНред рдпрд╕ рдХрд╕рд░рдд рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд▓реЗ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо, рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЧрд░реНрджрдЫред рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдвреНрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд╣рд╛рдореНрд░реЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЙрдЪрд╛рдИ рд▓рд╛рдн рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдордХреЛ рд╕рд╛рде рд╕реБрд░реВ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рез 18 рдкрдЫрд┐ рдмрдврд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдХреЗрдЯрд╛рд╣рд░реВ рд░ рдХреЗрдЯреАрд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЫрд┐рдЯреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рдХрд╕рд░реА рдмрдврд╛рдЙрдиреЗ? рдпреЛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрдорд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЙрдЪрд╛рдЗ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд░ рдЖрд╣рд╛рд░рдХреЛ рд╕рд╛рде рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд░реВрдкрдорд╛ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдорд╛рдирд╡реАрдп рдЙрдЪрд╛рдИ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдЬреЗрдиреЗрдЯрд┐рдХреНрд╕рдорд╛ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдЧрд░реНрджрдЫ рддрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐, рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд░ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рдЖрд╣рд╛рд░рд▓реЗ рдкрдирд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЧрд░реНрди рдорд╣рддреНрддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдЦреЗрд▓реНрдЫред рдХреЗрд╡рд▓ рдпреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рдЙрдЪрд╛рдИ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рдЧрд░реНрди рдЖрдлреНрдиреЛ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд╕реБрд░реВ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред

рдХрд╕рд░рдд + рдбрд╛рдЗрдЯ рдпреЛрдЬрдирд╛
рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрд╣рд╛рд░рдХреЛ рд╕рд╛рде рдЙрдЪрд╛рдЗрдорд╛ рд╡реГрджреНрдзрд┐рд▓рд╛рдИ рдмрдврд╛рд╡рд╛ рджрд┐рдиреБрд╣реЛрд╕реН рдЬреБрди рдпреЛ рдХрд╕рд░рдд рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВрдорд╛ рд╕рд╛рдореЗрд▓ рдЫрдиреНред рдпреА реи рдореБрдЦреНрдп рдХрд╛рд░рдХрд╣рд░реВрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓рд╛рдИ рез or рд╡рд╛ реирез рдмрд░реНрд╖ рдкрдЫрд┐ рдкрдирд┐ рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрди рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрджрдЫред рдпрд╕ рдЙрдЪрд╛рдИ рд▓рд╛рдн рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдорд╛ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ workouts рд░ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЖрд╣рд╛рд░ рддрдкрд╛рдЗрдБрдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рдорд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рдЗрдиреНрдЪ рдЬреЛрдбреА рдорджреНрджрдд рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫред

рд╕рдмреИрдХрд╛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдвреЗрдХреЛ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ
рд╕рд░рд▓ рд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЙрдЪрд╛рдЗ рд╡реГрджреНрдзрд┐ workouts рдХреЛ рд╕рд╛рде рд▓рдореНрдмрд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реНред рдпреА рдХрд╕рд░рддрд╣рд░реВ рд╕рдмреИрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рд░ рд╕рдмреИ рд╕реНрддрд░рд╣рд░реВрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрдкрдпреБрдХреНрдд рдЫрдиреН, рд░ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЫрд┐рдЯреЛ рд░ рд╕рдЬреАрд▓реИ рдШрд░рдорд╛ рд╡рд╛ рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рдард╛рдЙрдБрдорд╛, рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рд╕рдордпрдорд╛ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред рджрд┐рдирдХреЛ рдХреЗрд╣реА рдорд┐рдиреЗрдЯрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдХрд╕рд░рдд рдШрд░рдХреЛ рд╕реНрд╡рд╛рднрд╛рд╡рд┐рдХ рд░реВрдкрдорд╛ рдЕрдЧреНрд▓реЛ рд╣реБрдирдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ред

рдЧреГрд╣ рдХрд╕рд░рдд
рдпреЛ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрдорд╛ рддреНрдпрд╣рд╛рдБ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рдШрд░ workouts рдЫрдиреН рдЬреЛ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд░ рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░рд╣рд░реБ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░реАрдПрдХреЛ рдЫред рдпреА рдХрд╕рд░рддрд╣рд░реВ рдХрд╣рд┐рдБ рдкрдирд┐ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫред рдХрд╕рд░рддрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рдмрдбреАрд╡реЗрдЯ рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрдиреБрдкрд░реНрджрдЫ, рдЙрдкрдХрд░рдг рдЫреИрди, рд╡рд╛ рдХреБрдиреИ рджреИрдирд┐рдХ рдХреЛрдЪ рдШрд░рдорд╛ рджреИрдирд┐рдХ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЧрд░реНрди рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдкрд░реНрджреИрдиред

BMI рдХреНрдпрд╛рд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░
рдпреЛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВрдХреЛ рдмрдбреА рдорд╛рд╕ рдЗрдиреНрдбреЗрдХреНрд╕ рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ рдЫред рдмреАрдПрдордЖрдИ рдХреНрдпрд╛рд▓рдХреБрд▓реЗрдЯрд░ рдЬрд╛рдБрдЪ рдЧрд░реНрди рдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдЧрд░реНрди рд╕рдХрд┐рдиреНрдЫ рдпрджрд┐ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рд╕реНрд╡рд╕реНрде рдЙрдЪрд╛рдИ, рд▓рд┐ genderреНрдЧ, рд╡рдЬрди рд░ рдЗрдирдкреБрдЯрдХреЛ рд░реВрдкрдорд╛ рдЙрдореЗрд░ рд╕рдВрдЧ рд╡рдЬрди рдЫред

рдореБрдЦреНрдп рд╕реБрд╡рд┐рдзрд╛рд╣рд░реВ
* рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдирд┐: рд╢реБрд▓реНрдХред рдХреБрдиреИ рд▓реБрдХреЗрдХреЛ рд╢реБрд▓реНрдХ рдЫреИрди
* рд╕рдмреИрдХреЛ рд▓рд╛рдЧрд┐ рдЙрдЪрд╛рдЗ рдХрд╕рд░рдд - рдкреБрд░реБрд╖, рдорд╣рд┐рд▓рд╛, рдХреЗрдЯрд╛рд╣рд░реВ, рд░ рдХреЗрдЯреАрд╣рд░реВ
* рд╕рд░рд▓ рд░ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рдЙрдЪрд╛рдЗ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рд╡реГрджреНрдзрд┐
* рдХрд╕рд░рдд рдпреЛрдЬрдирд╛рд╣рд░реВ рдПрдХ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рддрд░реАрдХрд╛рд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рд╕реБрдзрд╛рд░ рдЧрд░реНрди рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди
* BMI рдХреНрдпрд╛рд▓реНрдХреБрд▓реЗрдЯрд░ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЧрд░реНрджрдЫ
* рддрдкрд╛рдЗрдБрдХреЛ рдордирдкрд░реНрдиреЗ рдХрд╕рд░рдд рд╕рдордп рдорд╛ рдЖрдзрд╛рд░рд┐рдд рдПрдХ рдЕрдиреБрд╕реНрдорд╛рд░рдХ рд╕реЗрдЯ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН

рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдвреЗрдХреЛ рдХрд╕рд░рдд
рд░рд╛рдореНрд░реЛ рдЙрдЪрд╛рдЗрд▓реЗ рдирд┐рдХреГрд╖реНрдЯрддрд╛ рдЬрдЯрд┐рд▓ рд░ рдХрдо рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рдмрдврд╛рдЙрдиреЗрдЫред рдпрд╕ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╣рд░реВрдорд╛ рдЙрдЪрд╛рдИ рдмреГрджреНрдзрд┐ рдЧрд░реНрдиреЗ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╣рд░реВ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЫрдиреН рдЬреБрди рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рдореИ рдХрд╛рд░реНрдп рдЧрд░реНрджрдЫ рд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдЬрд┐рд▓реЛ рдЫред рд▓рдореНрдмрд╛ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдмрдврд╛рдЙрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд╡рдпрд╕реНрдХрдХреЛ рд░реВрдкрдорд╛ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдЗ рдорд╛рддреНрд░ рдмрдврд╛рдЙрдБрджреИрди рддрд░ рддрдкрд╛рдИрдВ рдЖрдлреНрдиреЛ рдЖрдЙрдЯрдлрд┐рдЯрдорд╛ рдкрдирд┐ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рджреЗрдЦрд┐рдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред

рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ
рддреНрдпрд╣рд╛рдБ рдзреЗрд░реИ рдХрд╛рд░рдХрд╣рд░реВ рдЫрдиреН рдЬрд╕рд▓реЗ рдПрдХ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐рдХреЛ рдмреГрджреНрдзрд┐рд▓рд╛рдИ рдЕрд╕рд░ рдЧрд░реНрджрдЫред рдпреА рдХрд╛рд░рдХрд╣рд░реВрдорд╛ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рдкреЛрд╖рдг, рдЙрдЪрд╛рдЗ рд╕реБрдзрд╛рд░ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рд░ рд░рд╛рдореНрд░реЛ рдЖрд╣рд╛рд░ рд╕рдорд╛рд╡реЗрд╢ рдЫред рдЙрдЪрд╛рдИ рдмреГрджреНрдзрд┐ рдЕрднреНрдпрд╛рд╕ рд╕рдВрдЧ рдпреМрд╡рди рдкрдЫрд┐ рдкрдирд┐ рдХреЗрдЯреА рд╡рд╛ рдХреЗрдЯрд╛ рдХреЗрд╣рд┐ рдЗрдиреНрдЪ рд▓рдореНрдмрд╛рдИ рдмрдвреНрди рд╕рдХреНрдЫред

рдЙрдЪрд╛рдИ рдХреЛ рд▓рд╛рдЧреА рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рддрд╛рдиреЗ
рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐, рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рд░реВрдкрдорд╛, рдЖрдлреНрдиреЛ рдЙрдЪрд╛рдИрд╕рдБрдЧ рдЦреБрд╕реА рд╣реБрдБрджреИрдирдиреН, рджреИрдирд┐рдХ рдЬреАрд╡рдирдорд╛ рдпреЛ рд╕рд░рд▓ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рддрдкрд╛рдИрдХреЛ рд╢рд░реАрд░рдХреЛ рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрдиреЗ рдкреАрдбрд╛рдмрд╛рдЯ рдореБрдХреНрдд рдЧрд░реНрджрдЫ, рд╕рдмреИ рд╕реНрдЯреНрд░реЗрдЪрд┐рдВрдЧ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╣рд░реВ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдпреЛрдЬрдирд╛рдХреЛ рд╕рд╛рде рдЙрдЪрд╛рдИ рдмрдврд╛рдЙрди рдкреЗрд╢реЗрд╡рд░ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдХреЛрдЪрд╣рд░реВ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдбрд┐рдЬрд╛рдЗрди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рд╣реЛред ред

рдЙрдЪрд╛рдИ рд╡реГрджреНрдзрд┐ рдЧреГрд╣ рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдо рдЕрдиреБрдкреНрд░рдпреЛрдЧ рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реН рд░ рд▓рдореНрдмрд╛рдИ рдЧрд░реНрди рд╡реНрдпрд╛рдпрд╛рдорд╣рд░реВ рдЧрд░реНрди рд╕реБрд░реВ рдЧрд░реНрдиреБрд╣реЛрд╕реНред
рдорд╛ рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ
реирежреирел рдЕрдХреНрдЯреЛрдмрд░ реирен

рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛

рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд░рд╛рдЦреНрдирдХрд╛ рдирд┐рдореНрддрд┐ рддрдкрд╛рдИрдВрд▓реЗ рдкрд╣рд┐рд▓рд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рдХрд╕рд░реА рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рддрдерд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрдЫ рднрдиреНрдиреЗ рдХреБрд░рд╛ рдмреБрдЭреНрди рдЬрд░реБрд░реА рдЫред рдПрдкрдХреЛ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА, рддрдкрд╛рдИрдВ рдмрд╕реЛрдмрд╛рд╕ рдЧрд░реНрдиреЗ рдХреНрд╖реЗрддреНрд░ рд░ рддрдкрд╛рдИрдВрдХреЛ рдЙрдореЗрд░рдХрд╛ рдЖрдзрд╛рд░рдорд╛ рдбреЗрдЯрд╛рдХреЛ рдЧреЛрдкрдиреАрдпрддрд╛ рд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛рд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЕрднреНрдпрд╛рд╕рд╣рд░реВ рдлрд░рдХ рд╣реБрди рд╕рдХреНрдЫрдиреНред рдпреЛ рдПрдкрдХрд╛ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд▓реЗ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдЧрд░реНрдиреБрднрдПрдХреЛ рд╣реЛ рд░ рдЙрд╣рд╛рдБ рд╕рдордпрдХреНрд░рдорд╕рдБрдЧреИ рдпреЛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рд╕рдВрд╢реЛрдзрди рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдиреБрд╣реБрдиреНрдЫред
рдпреЛ рдПрдкрд▓реЗ рддреЗрд╕реНрд░реЛ рдкрдХреНрд╖рд╕рдБрдЧ рдпрд╕ рдкреНрд░рдХрд╛рд░рдХрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕реЗрдпрд░ рдЧрд░реНрди рд╕рдХреНрдЫ
рдПрдкрдорд╛ рдмрд┐рддрд╛рдПрдХреЛ рд╕рдордп рд░ рдбрд┐рднрд╛рдЗрд╕ рд╡рд╛ рдЕрдиреНрдп ID рд╣рд░реВ
рдХреБрдиреИ рдкрдирд┐ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░рд┐рдПрдХреЛ рдЫреИрди
рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рд╣рд░реВрд▓реЗ рдкреНрд░рдпреЛрдЧрдХрд░реНрддрд╛рдХреЛ рдбреЗрдЯрд╛ рд╕рдЩреНрдХрд▓рди рдЧрд░рд┐рдиреЗ рдХреБрд░рд╛рдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдХрд╕рд░реА рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдЧрд░рд╛рдЙрдБрдЫрдиреН рднрдиреНрдиреЗрдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдердк рдЬрд╛рдиреНрдиреБрд╣реЛрд╕реН
рдбреЗрдЯрд╛ рдбреЗрдЯрд╛ рдЯреНрд░рд╛рдиреНрдЬрд┐рдЯрдорд╛ рдЗрдиреНрдХреНрд░рд┐рдкреНрдЯ рдЧрд░рд┐рдиреНрдЫ
рдбреЗрдЯрд╛ рдореЗрдЯрд╛рдЙрди рд╕рдХрд┐рдПрди

рдореВрд▓реНрдпрд╛рдЩреНрдХрди рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ

рек.реж
рей.резреи┬ард╣рдЬрд╛рд░ рд╕рдореАрдХреНрд╖рд╛рд╣рд░реВ

рдирдпрд╛рдБ рдХреЗ рдЫ

+ Defect fixing.

рдПрдкрд╕рдореНрдмрдиреНрдзреА рдЧреНрд░рд╛рд╣рдХ рд╕реЗрд╡рд╛

рд╡рд┐рдХрд╛рд╕рдХрд░реНрддрд╛рдХрд╛ рдмрд╛рд░реЗрдорд╛ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR Bengaluru, Karnataka 560043 India
+91 90361 36914

OHealthApps Studio рдХрд╛ рдердк рд╡рд╕реНрддреБрд╣рд░реВ

рдпрд╕реНрддреИ рдПрдкрд╣рд░реВ