ROC by RockBox Fitness

RockBox फिटनेस एप द्वारा ROC को साथ आफ्नो क्षमता खोल्नुहोस्! हाम्रो एप तपाईलाई आफ्नो सीमामा धकेल्न र तपाईलाई आफ्नो फिटनेस लक्ष्यहरू क्रस गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। आफ्नो कसरत, पोषण, बानी र नतिजाहरू ट्र्याक गर्नुहोस्—सबै तपाईंको RockBox कोचको निर्देशनमा।

विशेषताहरु:
* गतिशील प्रशिक्षण योजनाहरू पहुँच गर्नुहोस् र प्रत्येक कसरत ट्र्याक गर्नुहोस्
* संलग्न व्यायाम र कसरत भिडियोहरूको साथ पछ्याउनुहोस्
* आफ्नो खाना लगाउनुहोस् र स्मार्ट खाना छनौट गर्नुहोस्
* तपाईंको दैनिक बानीहरूको शीर्षमा रहनुहोस् र तपाईंको प्रगति हेर्नुहोस्
* महत्वाकांक्षी स्वास्थ्य र फिटनेस लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र आफ्नो यात्रा ट्र्याक गर्नुहोस्
* व्यक्तिगत रेकर्डहरू हिट गर्न र बानी स्ट्रीकहरू राख्नको लागि माइलस्टोन ब्याजहरू कमाउनुहोस्
* तत्काल समर्थनको लागि वास्तविक समयमा आफ्नो कोच सन्देश
* समान विचारधाराका फिटनेस उत्साहीहरूसँग जडान गर्न डिजिटल समुदायहरूमा सामेल हुनुहोस्
* शरीरको मापन ट्र्याक गर्नुहोस् र फोटोहरूको साथ तपाईंको प्रगति क्याप्चर गर्नुहोस्
* तपाईंको निर्धारित कसरत र गतिविधिहरूको सम्झना गराउन पुश सूचनाहरू प्राप्त गर्नुहोस्
* आफ्नो कसरत, निद्रा, पोषण, र शरीर तथ्याङ्कहरू ट्र्याक गर्न Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, र Withings जस्ता अन्य पहिरन योग्य उपकरणहरू र अनुप्रयोगहरूमा जडान गर्नुहोस्।

आज नै एप डाउनलोड गर्नुहोस् र रोक्न नसकिने तपाईंको यात्रा सुरु गर्नुहोस्!