Believe by Kim French

Nadat ze haar eigen fitnesstransformatie had ondergaan, ontwikkelde Kim een ​​passie om anderen te helpen hun eigen potentieel te herkennen, sterk te worden en zich zelfverzekerder te voelen. De Believe App bevat alle kennis, expertise en unieke trainingsmethoden van Kim, waaronder meer dan 30 thuis- en sportschoolplannen en er zullen er nog veel meer volgen. Ze heeft al duizenden levens van over de hele wereld veranderd en brengt je eindelijk een app met alles wat je nodig hebt, allemaal op één plek.

Let op: voor toegang tot de trainingen en plannen in de app is een betaald abonnement vereist.

De app is zorgvuldig ontworpen om u te helpen slagen, of u nu thuis of in de sportschool traint, met een reeks aanpasbare trainingsplannen, op maat gemaakte voeding en mogelijkheden voor het bijhouden van uw voortgang. Onze eenvoudige en intuïtieve interface biedt u een naadloze en plezierige ervaring gedurende uw hele fitnessreis.

MEERDERE TRAININGSPLANNEN

Met meer dan DUIZEND individuele oefeningen in de app, verdeeld over meerdere plannen, heb je toegang tot een grote verscheidenheid aan verschillende trainingen - wat je voorkeur of doel ook is. De trainingen van Kim zijn persoonlijk geperfectioneerd en gebouwd om ECHTE resultaten te leveren die een leven lang meegaan! Probeer de GRATIS PROEF van 7 dagen en ontdek zelf hoeveel u kunt profiteren van haar progressieve trainingsplannen. Je zult je nooit meer verloren voelen.

ALTERNATIEVE OEFENINGEN

De app is gemaakt met JOU in gedachten. Gebruik de ‘wissel’-functie en kies een voorgestelde alternatieve oefening om dezelfde werkende spieren te trainen. We begrijpen dat u mogelijk een gemakkelijkere oefening, andere apparatuur in een drukke sportschool of minder impactoefeningen voor blessures nodig heeft. Zelfs de sportschoolplannen kunnen worden aangepast voor thuisgebruik met behulp van de aangeboden alternatieve oefeningen. De app is echt aanpasbaar aan jouw voorkeuren.

GEPERSONALISEERDE VOEDINGSPLANNEN

Geniet van smakelijke en voedzame recepten zonder restrictieve diëten of kleinere portiegroottes. Gebruik onze automatisch gegenereerde maaltijdplanner of maak uw eigen maaltijdplannen die geschikt zijn voor alle dieettypes (inclusief veganistische, vegetarische, pescatarische en voedselallergieën). Onze kleurrijke receptenbibliotheek begeleidt u bij de methode om heerlijke maaltijden te bereiden ter ondersteuning van uw training, samen met een handige boodschappenlijstfunctie om uw leven net iets gemakkelijker te maken. Voeg uw eigen aangepaste maaltijden/snacks toe aan uw dagelijkse maaltijdplan om uw calorie- en macro-inname voor elke dag correct bij te houden.

MACRO-CALCULATOR

Laat het giswerk achterwege en laat ons u begeleiden. Uw doelstellingen voor calorieën en macronutriënten worden automatisch voor u berekend op basis van uw persoonlijke gegevens en fitnessdoelen. Kies uit honderden van onze in-app-recepten en bekijk uw dag in één oogopslag met de duidelijk weergegeven gegevensdoelen. Pas indien nodig uw macro's aan in de instellingen.

ONDERWIJSCENTRUM

De app beschikt over een enorm educatief centrum met nuttige video's, of het nu gaat om snelle demo's, stapsgewijze receptgidsen of Kim's volledige, diepgaande instructievideo's waarin ze spreekt over alles wat met fitness te maken heeft. Stuur suggesties in zodat Kim nieuwe educatieve inhoud kan maken die u op uw reis zal helpen.

VOORUITGANG EN GEWOONTE BIJHOUDEN

Het bijhouden van de voortgang is een uitstekende manier om gemotiveerd te blijven en we hebben veel functies om u te helpen. Registreer uw gewichten en herhalingen voor elke oefening en gebruik de handige oefeningsgeschiedenisknop om uw PB's en trainingslogboek te bekijken. Maak regelmatig foto's en metingen om uw voortgang bij te houden en maak uw eigen vergelijkingsfoto's om op uw telefoon op te slaan. Denk na over uw reis en registreer uw fitnessmijlpalen en -ervaringen in onze Journaling-functie, waar u ook uw menstruatiecyclus kunt volgen.

Er zijn nog veel meer functies in de app om u de beste ervaring te bieden; uitdagingsgedeelte, offline modus, plannen opnieuw instellen, aanbevolen inhoud en nog veel meer.

Wat uw omstandigheden ook zijn, de Believe App is er om fitness en voeding voor iedereen mogelijk te maken!

Privacybeleid: https://www.kimfrenchfitness.com/privacy

Gebruiksvoorwaarden (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/