ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ: ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਰ
ਫੇਮੋ ਹੈਲਥ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਟਾਰਟ-ਅੱਪ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉੱਨਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ ਇੰਟਰਫੇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਫੇਮੋ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਨਿੱਜੀ BBT ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਕਿਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਰਵ ਅਤੇ ਗ੍ਰਾਫਾਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨ ਪੱਧਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ LH, HCG ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡੇਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਵੀ ਸਮਕਾਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭਵਤੀ ਮੋਡ ਤੁਹਾਡੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ BBT ਡੇਟਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਫਾਰਮੈਟ ਵਿੱਚ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਫੇਮੋ ਹੈਲਥ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਮਾਹਰ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਫੋਰਮਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ PMS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਮਾਹਰ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਕੈਲੰਡਰ ਅਤੇ ਪੀਰੀਅਡ ਪੂਰਵ ਅਨੁਮਾਨ
- ਸਮਾਰਟ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਲੱਖਣ ਚੱਕਰ ਡੇਟਾ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜਣਨ ਵਿੰਡੋ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਨਤ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਹੋ।
-
- ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਜਣਨ ਸੂਚਕਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਸਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ (BBT), ਸਰਵਾਈਕਲ ਬਲਗ਼ਮ, ਅਤੇ LH ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
- ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ: ਆਪਣੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਵਿਆਪਕ ਲੱਛਣ ਲੌਗਿੰਗ: ਆਪਣੀ ਮਿਆਦ, ਵਹਾਅ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ, PMS ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਡੂੰਘੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ 100 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਹੈਲਥ ਰੀਮਾਈਂਡਰ: ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪੀਰੀਅਡਜ਼, ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਲਈ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਸੈਟ ਕਰੋ।
- ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰਿਪੋਰਟਾਂ: ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਸੰਖੇਪ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨਿਰਯਾਤ ਕਰੋ।
ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ:
- ਪੀਰੀਅਡ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਤੁਹਾਡੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਲੇ ਚੱਕਰ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਮਕਾਲੀ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਵਹਾਰ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਸਮਰਥਨ: ਸਹੀ ਵਿਵਹਾਰ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨਾਲ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੋ।
- ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਇਨਸਾਈਟਸ: ਆਪਣੀ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਚੱਕਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ।
ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਰੋਤ:
ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਾਹਰ-ਸਮਰਥਿਤ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਟਰੈਕਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਜਣਨ ਕੋਰਸ, ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਲੇਖਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੂਚਿਤ ਰਹੋ।
ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ—ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟਤਾ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਐਪ।
ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਗੋਪਨੀਯਤਾ: https://lollypop-static.s3.us-west-1.amazonaws.com/miscs/femo-health/en/policy/privacy.html
ਫੀਮੋ ਹੈਲਥ ਐਪ ਸੇਵਾ: https://lollypop-static.s3.us-west-1.amazonaws.com/miscs/femo-health/en/policy/serve.html
ਫੇਮੋ ਹੈਲਥ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਟਰੈਕਰ ਐਪ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ
ਈਮੇਲ: healthfemo@gmail.com
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
26 ਸਤੰ 2025