Um aplicativo indispensĂĄvel para treinamentos com saco de pancada ou boxe sombra.
đ„ Aperfeiçoe-se â Aprenda centenas de novos combos de kickboxing e boxe
đ„ FĂĄcil de usar â Pressione âComeçarâ e treine em atĂ© 16 rounds
đ„ Nunca fique sem ideias â Escolha entre tĂ©cnicas, exercĂcios, HIIT e treinos combinados com saco de pancada.
Heavy Bag Pro Ă© um aplicativo de treinamento com saco de pancada.
Ele funciona como seu instrutor de luta particular que orienta seu treinamento pesado com o saco. VocĂȘ nunca mais ficarĂĄ desmotivado ou sem ideias de treino!
O aplicativo Ă© voltado aos entusiastas de qualquer tipo de esporte de combate que jĂĄ conheçam as tĂ©cnicas bĂĄsicas e desejam continuar aprimorando suas habilidades. Os treinos sĂŁo categorizados em boxe, kickboxing, Muay Thai e K1. Eles tambĂ©m sĂŁo adequados para praticantes de MMA, jiu-jitsu, karatĂȘ, taekwondo ou qualquer outro tipo de arte marcial.
Embora ter um saco de pancada real ajude com os exercĂcios, ele nĂŁo Ă© obrigatĂłrio para que vocĂȘ consiga treinar pesado com o auxĂlio do aplicativo. Ă possĂvel usar o app para praticar shadowboxing em casa e conhecer os combos que vocĂȘ deseja dominar, para aplicĂĄ-los em um saco de pancada ou durante o sparring na academia.
Dica: para realizar um treinamento de kickboxing intenso e desafiador e um excelente treino cardio, experimente praticar o boxe sombra com halteres em suas mĂŁos!
Recursos do Heavy Bag Pro incluem:
đ„ Treinos prontos e guiados â Basta se aquecer e pressionar âComeçarâ
đ„ Treinos personalizados â Crie treinos a partir dos combos ou tĂ©cnicas em que vocĂȘ deseja se aprimorar
đ„ Canto do aprendizado â Domine socos ou chutes Ășnicos e os combos que deseja conhecer
đ„ Temporizador de boxe â Mantenha a intensidade enquanto treina por conta prĂłpria
Novos treinos e combos sĂŁo adicionados semanalmente para que vocĂȘ nunca fique entediado.
O aplicativo Ă© gratuito?
Existem duas versĂ”es do aplicativo: gratuita e premium. Na versĂŁo gratuita, vocĂȘ tem acesso a trĂȘs treinos completos (um em cada disciplina) e um cronĂŽmetro de intervalo de round (sem anĂșncios). Se vocĂȘ quiser desbloquear todos os treinos e demais recursos e exercĂcios, deverĂĄ fazer o upgrade para a versĂŁo premium. A assinatura mensal custa menos que uma Ășnica visita Ă maioria das academias.
Os melhores treinos com saco de pancada!
Se vocĂȘ realmente estĂĄ comprometido em ser melhor que seus adversĂĄrios, precisa experimentar este aplicativo de boxe. Ele nĂŁo sĂł aumenta sua motivação com treinos divertidos e guiados com o saco de pancada em casa, como tambĂ©m lhe ajuda a dominar os combos que o farĂŁo levar a melhor sobre seus adversĂĄrios.
VocĂȘ sĂł precisa de seu celular e sua força de vontade para vencer!Atualizado em
8 de out. de 2025