Liberte o seu potencial com o aplicativo ROC by RockBox Fitness! Nosso aplicativo foi projetado para levar você ao seu limite e ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico. Acompanhe seus treinos, nutrição, hábitos e resultados - tudo com a orientação do seu treinador RockBox.
CARACTERÍSTICAS:
* Acesse planos de treinamento dinâmicos e acompanhe todos os treinos
* Acompanhe vídeos envolventes de exercícios e exercícios
* Registre suas refeições e faça escolhas alimentares mais inteligentes
* Fique por dentro de seus hábitos diários e veja seu progresso
* Defina metas ambiciosas de saúde e condicionamento físico e acompanhe sua jornada
* Ganhe distintivos de marcos por bater recordes pessoais e manter sequências de hábitos
* Envie mensagens ao seu treinador em tempo real para suporte instantâneo
* Participe de comunidades digitais para se conectar com entusiastas do fitness que pensam como você
* Acompanhe as medidas corporais e capture seu progresso com fotos
* Receba notificações push para lembrá-lo de seus treinos e atividades agendadas
* Conecte-se a outros dispositivos vestíveis e aplicativos como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar seus treinos, sono, nutrição e estatísticas corporais
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Atualizado em
22 de set. de 2025