Eliberează-te de fumat și preia controlul asupra sănătății tale cu Puffend, partenerul tău personal pentru renunțarea la fumat. Indiferent dacă renunțați complet sau reduceți treptat, Puffend vă sprijină la fiecare pas cu motivație, urmărire și informații despre progres.
🔥 Urmăriți-vă progresul
Vedeți câte zile ați fost fără fumat, câte țigări ați evitat și câți bani ați economisit de când ați renunțat.
🎯 Stabiliți obiective și rămâneți motivați
Creează-ți obiective personale și urmărește-ți reperele. Fiecare zi fără fumat este o victorie – sărbătorește-ți călătoria către o tine mai sănătoasă.
💬 Rămâi concentrat cu motivație
Obțineți citate motivaționale, mementouri și informații pozitive pentru a vă ajuta să luptați împotriva poftelor și să rămâneți angajat.
📊 Vedeți beneficiile dumneavoastră pentru sănătate
Urmăriți îmbunătățirile sănătății dvs. de-a lungul timpului, cum ar fi o respirație mai bună, o energie sporită și o capacitate pulmonară îmbunătățită.
🧘♂️ Interfață curată și calmă
Fără presiune sau dezordine. Doar un spațiu simplu și de susținere pentru a vă ajuta să rămâneți fără fumat.
Fiecare pufătură pe care o săriți vă aduce mai aproape de libertate.
Începeți-vă călătoria fără fumat astăzi cu aplicația Puffend – Renunțați la fumat și redați viață plămânilor.
Ultima actualizare
13 oct. 2025