Health App: Mood Tracker

Aplicația de sănătate: Mood Tracker este un indicator important al stării de sănătate. Aplicația Health Health: Mood Tracker este o aplicație simplă și precisă care urmărește starea de spirit și ritmul cardiac, analizează nivelul de stres și anxietatea. Puneți degetul pe camera telefonului și obțineți bătăile inimii în câteva secunde. Monitorizați și urmăriți ritmul cardiac, stresul, anxietatea, emoțiile și vă ajută să vă analizați starea de sănătate pentru a înțelege mai bine corpul.

Caracteristici:
- Măsurați ritmul cardiac și urmăriți bătăile inimii doar cu telefonul.
- Urmărirea zilnică a stării de spirit.
- Măsurare precisă a HRV și a ritmului cardiac.
- Urmăriți-vă sănătatea inimii.
- Nu este nevoie de dispozitiv dedicat.
- Oferiți cursuri profesionale de dietă și meditație sănătoase pentru inimă etc.
- Fișierul CSV poate fi exportat.

Cum să utilizați aplicația gratuită de monitorizare a ritmului cardiac pentru a vă măsura bătăile inimii?

Doar pune degetul pe camera telefonului și stai nemișcat, vei primi ritmul cardiac după câteva secunde. Pentru o măsurare precisă, vă rugăm să porniți lanterna. Nu uitați să permiteți accesul la cameră.

Cât de des este folosit?
Pentru o măsurare precisă, se recomandă să utilizați aplicația de monitorizare a ritmului cardiac de mai multe ori pe zi pentru a vă măsura ritmul cardiac, cum ar fi să vă treziți dimineața, să mergeți la culcare și să terminați antrenamentele. Vă ajută să urmăriți tendința ritmului cardiac în timp real pentru a înțelege mai bine starea dumneavoastră fizică.

Care este ritmul cardiac normal?
Potrivit Asociației Americane a Inimii și Clinicii Mayo, bătăile normale ale inimii în repaus pentru adulți variază de la 60 la 100 de bătăi pe minut (BPM). Cu toate acestea, ritmul cardiac poate fi afectat de mulți factori, inclusiv nivelul de activitate, nivelul de fitness, stresul, emoția etc.

Muzica de meditatie:
Oferă diverse tipuri de muzică de meditație, poți alege muzica potrivită pentru a te relaxa, a găsi liniște și pace interioară, a promova mindfulness și a reduce stresul.

Sfaturi și articole valoroase pentru sănătate:
Descoperiți informații valoroase și sfaturi ale experților cu privire la menținerea unui stil de viață sănătos pentru o mai bună vitalitate.

Nu aveți nevoie de un monitor dedicat ritmului cardiac pentru a vă obține ritmul cardiac și pulsul, doar utilizați monitorul ritmului cardiac pentru a vă măsura ritmul cardiac și a urmări tendințele.

DISCLAIMER
- Aplicația de monitorizare a ritmului cardiac nu trebuie utilizată ca dispozitiv medical.
- Dacă aveți o afecțiune medicală sau vă îngrijorează starea inimii, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră.
- În unele dispozitive, aplicația pentru monitorizarea ritmului cardiac poate face ca LED-ul să clipească foarte fierbinte.

Dacă aveți întrebări sau sugestii, vă rugăm să nu ezitați să ne contactați: zapps-studio@outlook.com