Trainest: Weight Loss Coach

Trainest: antrenorul tău personal de slăbit.

Slăbește și ține-l jos cu un plan clar de scădere în greutate plus ghionturi de antrenor care te țin la răspundere. Stabiliți o țintă, apoi faceți acțiuni simple: urmăriți alimentele, urmați-vă antrenamentul sau cântăriți pentru a vedea progresul constant.

Iată cum funcționează:
* Plan personalizat de antrenamentUn plan de antrenament pentru pierderea în greutate conceput de antrenori certificați, construit în funcție de timpul, echipamentul și preferințele dvs., astfel încât să puteți prezenta la fiecare sesiune și să rămâneți constant.
* Coach Check-insSMS de la antrenor care vă țin la răspundere, cu ajutor disponibil oricând aveți nevoie.
* Notificări inteligente
Primiți mementouri pentru acțiunile de astăzi: antrenați-vă, înregistrați mâncarea sau urcați pe cântar. Controlezi timpul, orele de liniște și notificările pe care le primești.
* Antrenamente ghidate Videoclipuri de antrenament pas cu pas cu indicii audio clare pe care le puteți urmări oriunde. Se sincronizează cu dispozitivele portabile acceptate pentru înregistrarea automată a antrenamentului.
* Păstrați-vă progresul în siguranță În timpul antrenamentelor, Trainest urmărește în prim-plan, astfel încât progresul dvs. să nu se piardă dacă blocați telefonul sau comutați între aplicații. Veți vedea întotdeauna progresul în timp ce urmărirea este activată și se încheie automat când sesiunea dvs. este terminată.
* Fotografii de progres și verificare a greutății Cântăririle rapide și fotografiile înainte și după fac progresul ușor de văzut în timp, inclusiv modificări vizibile ale corpului, astfel încât să rămâneți motivat.
* Monitorizare nutriție Înregistrați cu ușurință mesele pentru a vă menține caloriile și macro-urile la țintă cu obiectivele dvs. de pierdere în greutate.

Această aplicație este compatibilă cu Wear OS.
Aplicația ceas inteligent Trainest folosește sincronizarea în timp real cu telefonul pentru a afișa și urmări date, inclusiv progresul antrenamentului, distanța parcursă, ritmul cardiac și caloriile arse.

Pentru a funcționa, necesită aplicația mobilă Trainest cu un abonament activ.
Bucurați-vă de o experiență fluidă, intuitivă, concepută special pentru dispozitivele portabile, astfel încât să puteți rămâne pe drumul cel bun - de la încheietura mâinii până la obiectivele dvs.

Noțiuni introductive și calitatea de membru
Începe gratuit cu planul tău personal de slăbit, inclusiv 7 zile de coaching personal. Nu este necesar un card de credit.

Cum te face Trainest să începi
1. Faceți o evaluare rapidă pentru a obține primul plan de antrenament gratuit.
2. Adăugați numărul dvs. de mobil pentru a vă conecta cu antrenorul dvs. pentru a obține ghicituri de responsabilitate prin SMS.
3. În timp ce antrenorul vă finalizează programul, începeți imediat: înregistrați mesele, faceți o fotografie de cântărire sau de progres sau încercați cele 7 antrenamente gratuite din biblioteca Trainest Plus.
4. Când vine programul, urmați-vă antrenamentele și continuați să vă conectați pentru a vedea progresul constant.

Când sunteți gata, faceți upgrade în aplicație:
* Trainest Premium: include actualizări nelimitate ale planurilor progresive, înregistrări continue ale antrenorului pentru responsabilitate și acces la peste 1.000 de antrenamente alese de antrenor (inclusiv Trainest Plus), toate pentru a vă menține constant și pentru a vedea rezultate.
* Trainest Plus: vă oferă acces la peste 1.000 de antrenamente alese de antrenor, astfel încât să vă puteți antrena în propriul ritm și să continuați să vă îndreptați spre obiectivele dvs.

Abonament și condiții                                                          
Trainest poate fi descărcat gratuit. Unele funcții necesită Trainest Plus sau Trainest Premium (opțional, cu plată). Plata este taxată de ID-ul dvs. Apple la confirmarea achiziției. Abonamentele se reînnoiesc automat, cu excepția cazului în care sunt anulate cu cel puțin 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente. Contul dvs. va fi taxat pentru reînnoire cu 24 de ore înainte de sfârșitul perioadei curente. Gestionați sau anulați oricând din setările contului dvs. App Store. Prețurile sunt afișate în aplicație și pot include taxele aplicabile. Prin cumpărare, sunteți de acord cu Termenii de utilizare și Politica noastră de confidențialitate (disponibilă în aplicație).