āļ
āˇāˇāļąāˇ āļāļģāļāļēāļ§ āˇāˇāļ¯āļģāļēāˇāļąāˇ āļ´āˇāˇ
āˇāļāļąāˇāļ¸āˇ: Survival â āļ
āļ°āˇāˇāˇāļ⎠āļ¸āˇāļ§āļģ⎠āļģāļŽ āˇāļšāˇāļēāˇāļ¸āˇ, āļāļ´āˇāļēāˇāˇāļŊ⎠āļāļģāļ-3 āˇāļ§āļąāˇ, āˇāˇ āļāˇāļšāˇāļģ⎠āļ´āļ¯āļąāļ¸ āļāˇāļŠāļąāˇāļāˇāˇāļ¸āˇ āļ´āˇāˇāˇāļāˇāļ¸āˇ āļēāˇāļąāˇāļāˇâāļģ āˇāˇāļ¯āˇâāļēāˇāˇ āļāļāˇāļļāļ¯āˇāļ° āļāļģāļą āļ´āˇāˇāļ āˇāļāˇ-āļ
āļ´āˇāļāˇāļŊāˇāļ´āˇāļ§āˇāļ⎠āļāļ´āˇāļē āļ¸āˇāļģāˇāļāˇāļ āļāˇâāļģāˇāļŠāˇāˇāļāˇ.
āļąāˇāļ¯āˇāļģ⎠āļ
āļąāˇāļāļāļē⎠āļ¯āˇ, āļ´āˇāļŽāˇāˇāˇāļē āļēāˇāļ¯āˇāļ°āļēāˇāļąāˇ, āļāˇāļ¯āļģāļāļ¸āˇāļąāˇ āˇāˇ āļ
āˇāˇāļŊ⎠āļĸāˇāļŊāļēāˇāļąāˇ āˇāˇāļąāˇāˇ āˇāˇ āļ¸āˇāļŠāˇ āļļāˇāļ¸āļ⎠āļļāˇāļ§ āļ´āļ⎠āˇāˇ āļāļ. āļ
āļąāˇāļāˇāļ¸ āļ¯āˇāˇāˇ āļāļŊāˇāˇ āļāļ⎠āļ
āļēāļāˇāļąāˇ āļāˇāļąāˇāļ⎠āļŊāˇāˇ, āļāļļ āļ¸āˇāļģāˇāļąāˇāļāˇāļ āļ´āļģāˇāˇāļģāļēāļąāˇāļ§, āļ¯āļģāˇāļĢ⎠āˇāļāˇāļģāļąāˇāļ§ āˇāˇ āļāˇāˇāļē āˇāļą āˇāļ¸āˇāļ´āļ⎠āˇāļŊāļ§ āļ¸āˇāˇāˇāļĢ āļ¯āˇāļē āļēāˇāļāˇāļē. āļ
āļąāˇāļ°āļāˇāļģāļē āˇāļģāˇāˇ āļāļļ⎠āļāļĢāˇāļŠāˇāļēāļ¸ āļ¸āˇāˇāˇāļēāˇāļąāˇāļą, āļāļļ⎠āˇāļāˇāļģāļąāˇ āļ
āļˇāˇāļļāˇāˇ āļēāļąāˇāļą, āˇāˇ āˇāļ§āļąāˇ āļāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāļ§āˇāļąāˇ āļ
āļąāˇāļāļāļēāļ⎠āļāˇāļŠāļąāļāļąāˇāļą.
đ āļ
āļ°āˇāˇāˇāļ⎠āļ¸āˇāļ§āļģ⎠āļģāļŽ āļ°āˇāˇāļą
āˇāˇāļ¯ āˇāˇāļ´āļąāˇāļ¯āļą āļŊāˇāˇāˇāļļāˇāļŗāˇāļ¸āˇ āˇāļŗāˇāˇ āļļāļāļŊ⎠āļāļģāļąāˇāļą. āļ
āˇāˇāļąāˇ āļāļģāļāļēāˇāļ¯āˇ: āļ¯āˇāˇāˇ āļāļŊāˇāˇ āļāˇāļąāˇāļ¸āˇāļ¯āˇ, āļāļļ āļ¸āļāļāˇāļģ⎠āļāˇāļąāļ āļ¸āˇāļģāˇāļāļēāļ⎠āļ¯āˇāļ⎠āļ¯āˇāˇāļąāˇ āļāļ, āļāļāˇāļŊ⎠āˇāˇāˇāļģāˇāˇāļ¸āˇāļąāˇ, āļļāˇāļ°āļ āˇāļģāˇāˇ āļāļŠāˇ āļļāˇāļŗ āļ¯āļ¸āļ¸āˇāļąāˇ, āļ
āļāˇâāļēāˇāˇāˇâāļē āļāˇâāļēāˇāļ āļāļāļ⎠āļāļģāļāļąāˇāļ¸āˇāļąāˇ, āˇāˇ āļāļļ⎠āļ¯āļŠāļēāļ¸āˇ āļāˇāļģāˇāļ¸ āļāˇāˇāˇāļ¯āˇ āļąāļāļģ āļąāˇāļāļģāļą āļāˇāˇ
āˇāļĢ⎠āļģāˇāļāˇāˇāļēāļąāˇāļāˇāļąāˇ āļāˇāļŊāˇāˇ āļēāļąāˇ āļāļ. āļāļāˇāļ¸āļąāˇ āļ´āˇâāļģāļāˇâāļēāˇāˇāļģāˇāļ āˇāˇ āļāˇāļēāˇāļĢ⎠āļāˇāļģāļĢ āļĸāˇāˇāļ¸āˇāļąāˇ āˇāˇāļ§āˇāļ¸āļ§ āļāļļāļ§ āļāļ⎠āˇāˇāļŗāļ¸ āļ
āˇāˇāˇāļŽāˇāˇāļēāˇ.
đ§Š āļāļģāļāļē-3 āˇāˇāļāˇâāļģāļ¸āˇāļąāˇāˇāˇāļāļēāļąāˇ
āˇāˇāļ¸ āļāļģāļāļēāļāˇāļ¸ āˇāˇāļ¯āļāļ⎠āˇāˇ. āļāļļ⎠āļāļ¸āļąāˇāļ¯āˇ, āļāļļ āˇāļāļēāļąāˇ āļļāˇāļģ⎠āļāˇāļąāˇāļ¸āļ§, āļ´āˇāļŊāˇāļŊ⎠āļģāˇāļŊāˇāļŊāļ§ āļāļģāˇāˇāˇāˇ āˇāļ§āļąāˇ āļāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāˇ āļļāļŊāˇāļ⎠āļāˇâāļēāˇāļ āļāļ´āļē⎠āļāˇāļąāˇāļ¸āļ§ āļāļģāļ-3 āˇāļ§āļąāˇ āˇāļŊāļ§ āļ´āˇāˇāˇāˇāˇāļąāˇ āļāļ. āļāˇâāļģāˇāļŠāˇāˇ āˇāˇāļąāˇāˇ āļāļģāļą āļļāļŊ-āļ
āļ´āˇ āļ´āˇâāļģāˇāļģāļĢāļē āļāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāˇ āļāˇāļ´āˇāļāˇāļ¸āļ⎠āˇāļāļēāˇāļĸāļą āļ¸āˇāļ¯āˇ āˇāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āļ§āļēāˇāļŊ⎠āļāļŊāļ´āļąāˇāļą. āˇāˇāļ¸ āļ´āˇâāļģāˇāˇāļŊāˇāļāˇāˇāļāˇāļ¸ āļāļāˇāˇāļ§ āˇāļ¸āˇāļļāļąāˇāļ° āˇāļą āļ
āļāļģ, āļāļļ⎠āˇāˇāļāˇâāļģāļ¸āļē⎠āˇāˇāļ¸ āļ´āˇāļēāˇāļģāļāļ§āļ¸ āļāˇāļšāˇāļģ āˇāˇ āļ´āˇâāļģāļļāˇāļ°āļē āļāļ⎠āļāļģāļēāˇ.
đ§ą āļāļļ⎠āļāļģāļāˇāˇāˇāļ āļāˇāļāˇāļąāˇāļąāļ⎠āļāˇāļŠāļąāļ⎠āļāļąāˇāļą
āļāˇ
āˇāļ¯āļģāˇāˇāˇāˇāļąāˇ āļļāˇāļģāˇāļ¸ āļēāļąāˇ āļąāˇāˇāˇāļ§ āļāļ⎠āļāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāˇāļŽāˇāļąāļēāļ⎠āļāˇāļąāˇāļ¸āļēāˇ. āļąāˇāļģāļąāˇāļāļģ āļāļģāˇāļĸāļąāˇāļŊāļ§ āļāļģāˇāļāˇāļ⎠āļ¯āˇāļ¸ āˇāļŗāˇāˇ āˇāļ¸āˇāļ´āļ⎠āļāļāļ⎠āļāļģāļąāˇāļą, āļāļģāļāˇāˇāļ āļāˇāļŠāļąāļāļąāˇāļą, āˇāˇ āļāļļ⎠āļ´āļ¯āļąāļ¸ āļ´āˇāˇ
āˇāļŊ⎠āļāļģāļąāˇāļą. āļ¯āˇāˇāˇ āļāļŊāˇāˇ āļāļ⎠āļ
āļąāˇāļāˇāļ⎠āļ
āļē āļļāļŗāˇāˇāļāˇāļą āļ
āļąāˇāļ°āļāˇāļģāļēāļ§ āļāļģāˇāˇāˇāˇ āļąāˇāļ⎠āˇāˇāļ§āˇāļ¸āļ§ āļāļļ⎠āļāļĢāˇāļŠāˇāļēāļ¸ āˇāļāˇāļāˇāļ¸āļ⎠āļāļģāļąāˇāļą.
đ¤ āļ´āˇāˇāˇāļāˇāļ¸ āˇāļŗāˇāˇ āļāļĢāˇāļŠāˇāļēāļ¸āˇ
āļāļļāļ§ āļāļē āļāļąāˇāˇāļ¸ āļāˇ
āļąāˇāˇāˇāļ. āˇāˇāˇāˇāļŊ āļ
āļˇāˇāļēāˇāļ āļˇāˇāļģ āļāˇāļąāˇāļ¸āļ§, āˇāļ¸āˇāļ´āļ⎠āļļāˇāļ¯āˇ āļāˇāļąāˇāļ¸āļ§ āˇāˇ āˇāˇāˇāˇāļŊ āļāˇâāļēāˇāļ āļ
āļāˇāˇ
⎠āˇāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āļ
āļąāˇāļāˇāļ⎠āļāˇâāļģāˇāļŠāļāļēāļąāˇ āˇāļ¸āļ āˇāļąāˇāļ°āˇāļą āļāļ⎠āļāļģāļāļąāˇāļą. āļāļāˇāˇ, āļ¸āˇāļŠāˇāļļāˇāļ¸āˇāļąāˇ āļļāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāˇ āļļāļŊāˇāļ⎠āˇāļāˇāļģāļąāˇ āļĸāļē āļāˇāļąāˇāļ¸āļ§ āļāļļāļ§ āˇāļŠāˇ āˇāˇāļŗ āļ´āˇāļģāļ⎠āļŊāˇāļļāˇāļąāˇ āļāļ.
đŽ āļāļļ⎠āļ¸āˇāļģāˇāļāļē āˇāˇāļŊāˇāļŊāļ¸āˇ āļāļģāļąāˇāļą
āˇāˇāˇāˇāļ° āļ āļģāˇāļāˇāļŊāˇāļąāˇ āļāˇāļģāˇāļāļąāˇāļą, āļāļ⎠āļāļ⎠āļ
āļēāļ⎠āļāˇāˇāļŊāļ⎠āˇāˇ āļ´āˇāļģāˇāˇāļē. āļāļļ⎠āļāļ´āˇāļē āļ¸āˇāļģāˇāļāļēāļ§ āļāˇāļŊāļ´āˇāļą āļ´āļģāˇāļ¯āˇ āļāļļ⎠āˇāļāļ āˇāļāļē āļāˇāļŠāļąāļāļąāˇāļą āˇāˇ āˇāˇāļ¸ āļ¸āˇāˇāˇāļēāˇāļ¸āļāļ§āļ¸ āˇāˇāˇāˇāļ° āļ´āˇâāļģāˇāˇāˇāļēāļąāˇ āļˇāˇāļāˇāļ⎠āˇāˇāļŗāˇāļąāˇāļą.
đ§ āļąāˇāļ¸āļ⎠āļąāˇāļ⎠āļ
āļˇāˇāļēāˇāļ āļāļ¯āˇāļģāˇāļēāˇ
āļ
āļ¯āˇāˇāˇāļāˇāļē āˇāļāˇāļģāļąāˇ, āļ¸āˇāļģāˇāļąāˇāļāˇāļ āļāļāˇāļŊ⎠āˇāˇ āļˇāļēāˇāļąāļ āˇāˇāļ¸āˇāļļ⎠āļāļĢāˇāļŠāˇāļēāļ¸āˇ āˇāļŊāˇāļąāˇ āļ´āˇāļģ⎠āļāļ⎠āļ´āˇāˇ
āˇāļŊ⎠āļ´āļģāˇāˇāļēāļ āļ¸āļ§āˇāļ§āļ¸āˇ āˇāļģāˇāˇ āˇāļ§āļąāˇ āļāļģāļąāˇāļą. āļāļļ⎠āļāļ´āļāˇâāļģāļ¸ āļ
āļąāˇāˇāļģāˇāļāļąāļē āļāļģāļąāˇāļą, āļāļ⎠āļāļ⎠āˇāˇāļ¯āˇāļ°āˇāļē āļ´āˇâāļģāļāˇāļĢ āļāļģāļąāˇāļą, āˇāˇ āļ
āļŗāˇāļģ āļ´āˇāˇāļ´āˇāļ§ āļāļŊāˇāļŊ⎠āļāļģāļąāˇāļą.
đ¨ āˇāˇāˇāˇāļ¸āļē āļĸāļąāļ āļāˇâāļģāˇāļ¸āˇāļĢ āļ¯āˇāˇāˇâāļē
āļāˇāˇāˇ āļāļāˇāļāˇāˇāļē⎠āļāˇâāļģāˇāļ¸āˇāļĢ āļāˇâāļģāˇāˇāˇāļāˇāˇāˇ āˇāļ¸āļāˇāļąāˇ āļ´āļĢ āļāˇāļąāˇāˇāˇ āļ
āļŊāļāļāˇāļģ āļŊāˇāˇ āˇāļāˇāļą āļŊāļ¯, āļ´āˇāˇāļ āˇāļāˇ-āļāˇ
āˇāļ¯āļģāˇāˇ āļŊāˇāļāļēāļ āļāļļ āļāˇāļŊ⎠āˇāˇāļ§āˇāļąāˇāļą. āļāļģāˇāˇāˇāļ§āˇāļą āļąāļāļģāˇāļŊ āˇāˇāļ§ āļģāˇāļāˇāˇāļēāļąāˇ āļļ⎠āˇāˇ āļ¸āˇāļģāˇāļ āļ¯āļāˇāˇāˇ, āˇāˇāļ¸ āļ¯āļģāˇāˇāļąāļēāļāˇāļ¸ āļāļļ⎠āļ´āˇāˇāˇāļāˇāļ¸ āˇāļŗāˇāˇ āˇāļą āˇāļ§āļąāļ§ āļāˇāļšāˇāļģāļ§ āļāļ¯ āļ¯āļ¸āļēāˇ.
đ āļąāˇāļģāļąāˇāļāļģāļēāˇāļąāˇ āļ´āļģāˇāļĢāˇāļ¸āļē āˇāˇāļ¸
āļąāˇāļāļģ āļēāˇāˇāļāˇāļāˇāļŊāˇāļą āļāˇāļģāˇāļ¸āˇ āˇāˇ āˇāˇāļ¸āˇāļ āļāˇāļŊ āˇāˇāļ¯āˇāˇāˇāļ¸āˇ āˇāļ¸āļāˇāļąāˇ, āļāˇāˇāˇāļĢāļē āļāˇāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāˇāļ¸ āˇāˇāļ§āļ¸ āļ
āļŊāˇāļ⎠āļ¯āˇāļēāļ⎠āļāˇāļļāˇ. āļąāˇāˇāˇāļ¸āˇ āˇāļāˇāļģāļąāˇāļ§ āļ¸āˇāˇāˇāļĢ āļ¯āˇāļąāˇāļą, āļąāˇ āļ
āļąāˇāļāļģāˇāļāļāļēāļąāˇ āļ
āļāˇāˇ
⎠āļāļģāˇāļ¸āļ§ āˇāˇ āļāļļ⎠āļ´āˇāˇāˇāļāˇāļ¸āˇ āļāˇāˇāļŊāļ⎠āļāˇāļēāˇāļĢ⎠āļŊāˇāˇ āļāļļ⎠āļāļąāˇāļą.
āļ
āˇāˇāļąāˇ āļāļģāļāļē: āļ´āˇāˇāˇāļāˇāļ¸ āļēāļąāˇ āļāˇâāļģāˇāļŠāˇāˇāļāļ§ āˇāļŠāˇ āˇāˇāļŠāˇ āļēāļ¸āļ⎠āˇāˇ-āļāļē āˇāˇāļąāˇāˇāļē, āļāļ´āˇāļē āļ¸āˇāļģāˇāļāļē āˇāˇ āļļāļŊāˇāļ´āˇāļģāˇāļāˇāļāˇāˇ āˇāļģāˇāˇ āļēāļą āļāˇâāļģāˇāˇāļĸāļąāļ āļāļ¸āļąāļāˇ. āļ
āˇāˇāļŊāˇāļąāˇ āļ¸āˇāļ¯āˇ āļ¸āļąāˇāˇāˇâāļēāļāˇāˇāļē⎠āļ
āˇāˇāˇāļą āˇāˇāļŽāˇāˇāļģāļē āļ¸āˇāˇāˇāļēāˇāˇāļ¸āļ§ āˇāˇāļ¯āˇāļąāļ¸āˇāļ¯? āļ¯āˇāļąāˇ āļāļāļ⎠āˇāˇ āļāļļ⎠āļ´āˇāˇāˇāļāˇāļ¸āˇ āļāļāˇāˇ āļāļģāļ¸āˇāļˇ āļāļģāļąāˇāļą.
āļēāˇāˇāļāˇāļāˇāļŊāˇāļą āļāˇ
āˇ
2025 āļāļ⎠23
āļāļ´āˇāļēāˇāļāˇāļ¸āļ