I am - Daily affirmations

Koliko negativnih misli se vam neskončno ponavlja v mislih? Dnevne afirmacije nam pomagajo preoblikovati možgane, zgraditi samospoštovanje in spremeniti negativne vzorce razmišljanja. Opolnomočite se tako, da verbalno potrdite svoje sanje in ambicije. Izbirajte med številnimi dnevnimi nameni in nastavite opomnike, ki bodo dostavljeni ves dan.

Pozitivne trditve pomagajo narediti velike premike v vaši miselnosti, služijo pa tudi kot pozivi in ​​dnevni opomniki o tem, česa ste resnično sposobni, s čimer zagotovite, da je vsak dan čudovit dan.

Afirmacija je preprosta, a močna izjava, ki pomaga okrepiti povezavo med vašim zavestnim in nezavednim umom. Bolj ko boste okrepili to povezavo, bolj boste odporni, ko se boste znašli v težkih ali zahtevnih okoliščinah.

Kot je modro rekel Buda: postaneš tisto, kar verjameš. In najboljši način za krepitev vaše odpornosti je vadba afirmacij vsak dan.


Uporaba afirmacij kot dela vsakodnevne jutranje rutine ima številne prednosti:

- Pomagajo povečati vaše zavedanje o svojih mislih in besedah, zaradi česar lažje prepoznate negativne in dvomljive miselne vzorce, ki vas zavirajo.
- Afirmacije določajo vaš fokus. Ko svojo energijo usmerite v stvari, ki si jih želite, na primer doseganje svojih ciljev, pozitivno, spodbudno in dobro, ustvarjate miselnost obilja in krepite svojo odločenost, da to uresničite.
- Odprejo te možnostim. Prepogosto se zataknemo v "nemogoče" miselnosti, vendar afirmacije to postavijo na glavo. Ko začneš pozitivno potrjevati, kaj je dejansko mogoče, se ti odpre cel svet priložnosti.

*Deluje v sistemu Wear OS: lahko ga uporabljate na uri.