Believe by Kim French

Po lastni telesni preobrazbi je Kim razvila strast pomagati drugim prepoznati njihov potencial, postati močnejši in se počutiti bolj samozavestni. Aplikacija Believe vsebuje vse Kimino znanje, strokovnost in edinstvene metode treninga, vključno z več kot 30 načrti za dom in telovadnico, ki jih še veliko prihaja. Potem ko je spremenila že na tisoče življenj z vsega sveta, vam končno prinaša aplikacijo z vsem, kar potrebujete, vse na enem mestu.

Upoštevajte, da je za dostop do vadb in načrtov v aplikaciji potrebna plačana naročnina.

Aplikacija je skrbno zasnovana, da vam pomaga uspeti, ne glede na to, ali trenirate doma ali v telovadnici, z vrsto prilagodljivih načrtov vadbe, prilagojeno prehrano in zmožnostmi sledenja napredku. Naš preprost in intuitiven vmesnik vam bo zagotovil brezhibno in prijetno izkušnjo na vaši celotni fitnes poti.

VEČ NAČRTOV VADBE

Z več kot TISOČ posameznimi vadbami v aplikaciji v več načrtih boste imeli dostop do velikega števila različnih vadb – ne glede na vaše želje ali cilj. Kimove vadbe so osebno izpopolnjene in narejene tako, da zagotavljajo RESNIČNE rezultate, ki trajajo vse življenje! Preizkusite 7-dnevni BREZPLAČNI PRESKUS in se sami prepričajte, koliko lahko napredujete z njenimi postopnimi načrti vadbe. Nikoli več se ne boste počutili izgubljene.

ALTERNATIVNE VADBE

Aplikacija je narejena z mislijo na VAS. Uporabite funkcijo »zamenjaj« in izberite predlagano alternativno vadbo za ciljanje istih delovnih mišic. Zavedamo se, da boste morda potrebovali lažjo vadbo, drugačno opremo v zasedeni telovadnici ali vaje z manjšo močjo za poškodbe. Celo telovadne načrte je mogoče spremeniti za domačo uporabo z uporabo alternativnih vaj. Aplikacija je resnično prilagodljiva vašim željam.

PERSONALIZIRANI PREHRANSKI NAČRTI

Uživajte v okusnih in hranljivih receptih brez omejevalnih diet ali zmanjšanih porcij. Uporabite naš samodejno ustvarjen načrtovalec obrokov ali ustvarite lastne načrte obrokov, primerne za vse vrste prehrane (vključno z vegansko, vegetarijansko, peskatarsko hrano in alergijami na hrano). Naša barvita knjižnica receptov vas bo vodila skozi metodo kuhanja okusnih obrokov za podporo vašemu treningu, skupaj s priročno funkcijo nakupovalnega seznama, ki vam bo nekoliko olajšala življenje. Svojemu dnevnemu načrtu obrokov dodajte lastne obroke/prigrizke po meri, da boste pravilno spremljali vnos kalorij in makrov za vsak dan.

MAKRO KALKULATOR

Odstranite ugibanja in dovolite, da vas vodimo. Vaši cilji glede kalorij in makrohranil bodo samodejno izračunani za vas na podlagi vaših osebnih podatkov in ciljev glede telesne pripravljenosti. Izbirajte med 100 našimi recepti v aplikaciji in si na hitro oglejte svoj dan z jasno prikazanimi ciljnimi podatki. Po potrebi spremenite makre v nastavitvah.

IZOBRAŽEVALNI CENTER

Aplikacija vsebuje ogromen izobraževalni center z uporabnimi videoposnetki, ne glede na to, ali gre za hitre predstavitve obrazcev, vodnike po receptih po korakih ali Kimine poglobljene videoposnetke z vadnicami, v katerih govori o vsem, kar se tiče telesne pripravljenosti. Pošljite predloge, da Kim ustvari novo izobraževalno vsebino, ki vam bo pomagala na vaši poti.

SLEDENJE NAPREDKU IN NAVADAM

Sledenje napredku je odličen način, da ostanete motivirani, in imamo veliko funkcij, ki vam lahko pomagajo. Beležite svoje uteži in ponovitve za vsako vadbo in uporabite priročen gumb za zgodovino vadbe, da si ogledate svoje PB in dnevnik vadbe. Redno fotografirajte in merite, da spremljate svoj napredek, ter ustvarite lastne primerjalne slike, ki jih shranite v telefon. Razmislite o svojem potovanju in zabeležite svoje mejnike in izkušnje v fitnesu v naši funkciji dnevnika, kjer lahko spremljate tudi svoj menstrualni ciklus.

V aplikaciji je veliko več funkcij, ki vam zagotavljajo najboljšo izkušnjo; razdelek o izzivih, način brez povezave, ponastavitev načrta, predstavljena vsebina in še veliko več.

Ne glede na vaše okoliščine je aplikacija Believe tukaj, da vsem omogoči fitnes in prehrano!

Politika zasebnosti: https://www.kimfrenchfitness.com/privacy

Pogoji uporabe (EULA): https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/