Natal - Pregnancy & Postpartum

Po përpiqeni të mbeteni shtatzënë, shtatzënë apo pas lindjes? Natal është këtu për t'ju mbështetur në çdo hap të rrugëtimit tuaj të mëmësisë. Nga rutinat e fitnesit te këshillat për ushqimin dhe një komunitet i gjallë i grave me mendje të njëjtë, Natal ofron gjithçka që ju nevojitet në një aplikacion.

Karakteristikat kryesore:

• Plane të personalizuara fitnesi
Merrni akses në planet e sigurta, efektive të stërvitjes, të përshtatura për fazën tuaj të mëmësisë, pavarësisht nëse jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë, shtatzënë ose duke u rikuperuar pas lindjes.
• Udhëzimet e ekspertëve për të ushqyerit
Zbuloni receta, plane vaktesh dhe këshilla ushqimore të kuruara nga ekspertë për të mbështetur shëndetin tuaj.
• Komuniteti Mbështetës
Lidhu me një komunitet grash që po ndajnë përvojat, këshillat dhe këshillat e tyre. Bashkohuni në grupe bazuar në interesat tuaja, bëni pyetje dhe krijoni lidhje të qëndrueshme.
• Ndiqni progresin tuaj
Qëndroni në krye të qëllimeve tuaja të fitnesit dhe shëndetit duke gjurmuar përparimin tuaj me mjete të lehta për t'u përdorur të krijuara posaçërisht për nënat.
• Përmbajtje Premium
Zhbllokoni veçoritë ekskluzive, rutinat e thelluara të fitnesit dhe këshillat e ekspertëve duke e përmirësuar në abonimin tonë premium.

Pse Natal?

• Krijuar nga gratë, për gratë, Natal fokusohet në nevojat specifike të amësisë.
• Projektuar për të mbështetur çdo fazë, pavarësisht nëse jeni duke u përpjekur të mbeteni shtatzënë, shtatzënë ose duke menaxhuar rikuperimin pas lindjes.
• Burime të sigurta dhe të bazuara në prova për t'ju udhëhequr në një nga udhëtimet më të rëndësishme të jetës suaj.

Udhëtimi juaj fillon tani

Pavarësisht se ku jeni në udhëtimin tuaj të mëmësisë, Natal është shoqëruesi juaj i besuar për fitnesin, ushqimin dhe komunitetin. Shkarkoni sot dhe bashkohuni me mijëra gra që po fuqizojnë veten për të jetuar një jetë më të shëndetshme dhe më të lumtur.