Aerobics Workout - Weight Loss
Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,3star
8,14 mijë komente
1Â mln+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Ushtrimi aerobik për humbje peshe njihet gjithashtu si stërvitje për djegien e dhjamit ose stërvitje kardio dhe është një pjesë e rëndësishme e një aftësie të përgjithshme për humbjen e peshës. Stërvitjet e përditshme kardio zvogëloni yndyrën në bark dhe digjni kalori. Shkarkoni këtë aplikacion stërvitje kardio për gra dhe burra Falas!
Ushtrimet efektive Kardio janë stërvitjet më të mira për humbjen e peshës në shtëpi, provoni këtë stërvitje të lehtë kardio për gratë hap pas hapi për të djegur dhjamin.
Ushtrim aerobik i vallëzimit
Provoni stërvitjen tuaj të preferuar aerobike me stërvitje aerobike të vallëzimit. Qëndroni të aftë dhe të hollë nga një Vallëzim aerobik për humbje peshe e cila është shumë informative dhe e thjeshtë për tu zotëruar. Vallëzimi aerobik Zumba ose stërvitjet aerobike të vallëzimit janë shumë efektive dhe i japin përfitime të thella shëndetit të përgjithshëm duke djegur dhjamin në shtëpi.
Ushtrimi aerobik me muzikë është shumë i popullarizuar në shumicën e vendeve dhe përfshin ecjen, vrapimin, vallëzimin, etj. Rutina ose plani i ushtrimeve aerobike ofron shumë përfitime shëndetësore.
Stërvitje kardio për humbje peshe në palestër
Përfshin stërvitjet kardio si një ushtrim ditor për të djegur kalori dhe për të humbur peshë në komoditetin e shtëpisë tuaj, Kaloni 10 ose 20 minuta në shtëpi dhe nuk kërkon pajisje. Bëhuni të aftë, ndiheni mirë me këto ushtrime kardio efektive
stërvitjet në shtëpi me aplikacionin rutinë të stërvitjes aerobike kanë shumë përparësi dhe përfshijnë shumë karakteristika si
⹠Ushtrim aerobik për të humbur peshë për fillestarët, të moshuarit
⹠Stërvitje aerobike e vallëzimit për të rritur densitetin e kockave, reduktuar stresin dhe për të djegur dhjamin
⹠Ushtrimi vijon me rutinat aerobike dhe muzikë për Gratë dhe Burrat
⹠Ushtrimet kardio përfshijnë Lloje të ndryshme stërvitjesh kardio si ecja,
⹠Aerobe në shtëpi me vallëzimin Zumba për humbje peshe dhe përfitime të shëndetshme për pjesën e sipërme të trupit
Aplikacioni i Ushtrimit
Po kërkoni aplikacione stërvitore për t'u motivuar? Bëni ushtrimet tuaja të lehta dhe argëtuese me këtë aplikacion ushtrimesh i cili përfshin stërvitje aerobike dhe kardio për shëndet të mirë dhe humbje peshe. Humbni peshë dhe digjni kalori dhe ndiheni mirë, këto ushtrime mund të bëhen lehtësisht në shtëpi.
Për të humbur peshë shpejt është e rëndësishme të ndiqni një plan programi stërvitje kardio, rutinë në dietë. klasat e ushtrimeve aerobike përmbajnë 30 Ditë Sfida kardio, ky aplikacion vepron si një trainer personal.
Ushtrimet efektive Kardio janë stërvitjet më të mira për humbjen e peshës në shtëpi, provoni këtë stërvitje të lehtë kardio për gratë hap pas hapi për të djegur dhjamin.
Ushtrim aerobik i vallëzimit
Provoni stërvitjen tuaj të preferuar aerobike me stërvitje aerobike të vallëzimit. Qëndroni të aftë dhe të hollë nga një Vallëzim aerobik për humbje peshe e cila është shumë informative dhe e thjeshtë për tu zotëruar. Vallëzimi aerobik Zumba ose stërvitjet aerobike të vallëzimit janë shumë efektive dhe i japin përfitime të thella shëndetit të përgjithshëm duke djegur dhjamin në shtëpi.
Ushtrimi aerobik me muzikë është shumë i popullarizuar në shumicën e vendeve dhe përfshin ecjen, vrapimin, vallëzimin, etj. Rutina ose plani i ushtrimeve aerobike ofron shumë përfitime shëndetësore.
Stërvitje kardio për humbje peshe në palestër
Përfshin stërvitjet kardio si një ushtrim ditor për të djegur kalori dhe për të humbur peshë në komoditetin e shtëpisë tuaj, Kaloni 10 ose 20 minuta në shtëpi dhe nuk kërkon pajisje. Bëhuni të aftë, ndiheni mirë me këto ushtrime kardio efektive
stërvitjet në shtëpi me aplikacionin rutinë të stërvitjes aerobike kanë shumë përparësi dhe përfshijnë shumë karakteristika si
⹠Ushtrim aerobik për të humbur peshë për fillestarët, të moshuarit
⹠Stërvitje aerobike e vallëzimit për të rritur densitetin e kockave, reduktuar stresin dhe për të djegur dhjamin
⹠Ushtrimi vijon me rutinat aerobike dhe muzikë për Gratë dhe Burrat
⹠Ushtrimet kardio përfshijnë Lloje të ndryshme stërvitjesh kardio si ecja,
⹠Aerobe në shtëpi me vallëzimin Zumba për humbje peshe dhe përfitime të shëndetshme për pjesën e sipërme të trupit
Aplikacioni i Ushtrimit
Po kërkoni aplikacione stërvitore për t'u motivuar? Bëni ushtrimet tuaja të lehta dhe argëtuese me këtë aplikacion ushtrimesh i cili përfshin stërvitje aerobike dhe kardio për shëndet të mirë dhe humbje peshe. Humbni peshë dhe digjni kalori dhe ndiheni mirë, këto ushtrime mund të bëhen lehtësisht në shtëpi.
Për të humbur peshë shpejt është e rëndësishme të ndiqni një plan programi stërvitje kardio, rutinë në dietë. klasat e ushtrimeve aerobike përmbajnë 30 Ditë Sfida kardio, ky aplikacion vepron si një trainer personal.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Aktiviteti i aplikacionit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,3
7,84 mijë komente
TRANDAFIL BARDHOSHI
- Raporto si të papërshtatshëm
5 gusht 2020
Shume e buker per te dobezuar
Ky koment ishte i dobishëm për 4 persona
Ă'tĂ« reja ka
+ Defect fixing and target api level 35 changes.
Mbështetja e aplikacionit
Rreth zhvilluesit
OHEALTH APPS STUDIO
ohealthappsstudio@gmail.com
415 3RD FLOOR 5TH MAIN OMBR LAYOUT KASTURINAGAR
Bengaluru, Karnataka 560043
India
+91 90361 36914
