OpenRecovery: Addiction Help

Välkommen till OpenRecovery, din omfattande återhämtningskamrat med Kai, din personliga AI Recovery Assistant. OpenRecovery gör återhämtning tillgänglig, inkluderande och effektiv – oavsett vilken återhämtningsväg du valt eller vilket skede du har på resan.

OpenRecovery stöder en mångfald av återhämtningsmetoder, inklusive 12 steg, SMART Recovery och kognitiv beteendeterapi (KBT). Oavsett om du är aktivt involverad i ett specifikt program, nyligen utforskar återhämtning, stöttar någon du bryr dig om, eller om du är en professionell rådgivare eller coach som söker effektiva verktyg, erbjuder OpenRecovery personliga resurser och vägledning skräddarsydda för dina behov.

Kai erbjuder medkännande, intelligent hjälp, svarar på dina frågor och vägleder dig i alla skeden av din återhämtningsresa – och ger kontinuerligt stöd precis när du behöver det som mest.

Nyckelfunktioner:

Förbättrad Kai AI Recovery Assistant: Intuitiva konversationer, personlig vägledning och icke-dömande stöd anpassat exakt till din återhämtningsresa.

Omfattande återhämtningsövningar:

12 steg: Få lätt tillgång till viktiga verktyg som inventeringar, stegarbete och dagliga reflektioner direkt via ikonen "Verktyg".

SMART-återställning: Använd Kai-drivna övningar inklusive kostnads-nyttoanalys, värdehierarki, arbetsblad för förändringsplaner och andra SMART-återställningsverktyg.

Kognitiv beteendeterapi (KBT): Få tillgång till resurser och övningar utformade för att utmana och hantera negativa tankar, känslomässiga triggers och beteenden.

Self-Discovery Journals: Engagera dig djupt med interaktiva tidskrifter som utforskar dina relationer, motivationer, värderingar, tacksamhet, vanor, mål, rädslor och triggers för att främja personlig tillväxt.

Stöd för allierade och proffs: Specialiserade verktyg och resurser utformade specifikt för vänner, familjemedlemmar och proffs som stödjer andras återhämtningsresor och erbjuder praktisk vägledning och insikter.

Omfattande bibliotek för återhämtningsresurser: Omfattande tillgång till grundläggande texter och resurser som AA Big Book, SMART Recovery-manualer, KBT-arbetsböcker, meditationsguider och många verktyg för självreflektion.

Personliga handlingsplaner: Skapa och följ anpassade återhämtningsplaner som är exakt anpassade till din valda metod, med stöd av Kais personliga rekommendationer och intelligenta påminnelser.

Guidade videohandledningar: Steg-för-steg visuell instruktion för att maximera fördelarna med Kais kraftfulla verktyg och för att optimera din användarupplevelse.

Förbättrad spårning av milstolpar och antal dagar: Övervaka och fira flera återhämtningsmilstolpar noggrant, vilket främjar en stark känsla av framsteg och prestationer.

Partnerintegration med ansvar: Dela enkelt uppdateringar, hantera återställningsåtgärder och upprätthåll tydliga, stödjande kontakter med sponsorer, mentorer, rådgivare och betrodda allierade.

Premiumåtkomst: Njut av obegränsad användning av Kais omfattande utbud av övningar, återställningsverktyg, ansvarsfunktioner och insiktsfulla framstegsanalyser med en 14-dagars gratis provperiod.

Utöver SMART-återställnings- och KBT-metoder, omfattar specifika 12-stegsprogram för återhämtning som stöds:

• Anonyma Alkoholister (AA)
• Anonyma Narkomaner (NA)
• Anonyma spelare (GA)
• Anonyma överätare (OA)
• Sex and Love Addicts Anonymous (SLAA)
• Anonyma sexmissbrukare (SAA)
• Anonyma gäldenärer (DA)
• Anonym marijuana (MA)
• Anonym kokain (CA)
• Al-Anon / Alateen
• Adult Children of Alcoholics (ACA)
• Medanon
• Anonyma medberoende (CoDA)
• Anonyma samsex- och kärleksmissbrukare (COSLAA)
• Emotions Anonymous (EA)
• Gam-Anon / Gam-A-Teen
• Heroin Anonymous (HA)
• Nar-Anon
• Anonyma sexaholiker (SA)
• Sexuella tvångsmässiga anonyma (SCA)
• Anonyma Rageaholics (RA)
• Anonyma underlönare (UA)
• Anonyma arbetsnarkomaner (WA)
• Crystal Meth Anonymous (CMA)

Kommer snart: Refuge Recovery, Dharma Recovery, Celebrate Recovery

OpenRecovery fortsätter att utvecklas, driven av samhällets olika behov, vilket säkerställer att alla kan hitta personliga, effektiva verktyg och stöd för varaktig återhämtning.