Vill du övervinna en oönskad vana?
Många program kan hjälpa dig under en kort period... men vad händer om du vill ha en långsiktig förändring?
Anonym hälsa är annorlunda.
Anonymous Health använder en helhetssyn, inklusive datorstödd terapi – vilket studier visar är dubbelt så effektivt än terapi ensam.
Genom att använda en kraftfull kombination av psykologi, teknik och en-till-en-sessioner med en personlig rådgivare, ger Anonymous Health dig möjlighet att göra hälsosammare val.
Vi kan hjälpa dig med beteendevanor som videospel, hasardspel, mobil- eller internetanvändning, tvångsmässigt sex och shopping, eller missbruk som alkohol, cannabis, nikotin eller tobak, vaping, opioider eller smärtstillande medel, stimulantia, depressiva och mer.
Anonymous Health ger dig en tydlig, handlingsbar plan för att nå dina mål och ger dig verktygen som hjälper dig att hantera triggers. Vi tillhandahåller ansvar och stöd för att hjälpa dig att vara konsekvent i din vardag och motiverad att hålla fast vid ditt engagemang på lång sikt.
Några av våra funktioner inkluderar:
– Flexibel rådgivning och medicinska möten som passar ditt schema
– Läkemedelsassisterad behandling
– Försäkringsstöd inklusive arbetsgivarplaner, Medicaid och Medicare
– Dagliga incheckningar för att hjälpa dig hålla dig på rätt spår
– Övningar för att hjälpa dig uppnå det liv du vill, inklusive kraftfulla verktyg för att hantera problem, triggers, högrisksituationer, depression och ångest
– Stöd när du behöver det som mest, som när du är frestad att använda
– Samordning med lokala stödgrupper
– Belöningar när du går vidare genom programmet
– Underhållsläge som hjälper dig att behålla ditt mål när du har nått det
Uppdaterades den
21 okt. 2025