Brain Fit Life: Mental Health

Karibu kwenye Brain Fit Life kocha wako wa afya ya ubongo! Fungua umakini, hisia, kumbukumbu na nishati bora kutoka mfukoni mwako. Iliyoundwa na daktari wa magonjwa ya akili na mtaalamu mashuhuri wa afya ya ubongo Dk. Daniel Amen, Brain Fit Life hukupa zana, mafunzo na mafunzo ili kubadilisha hali yako ya kiakili. Fanya Tathmini yetu ya Aina ya Ubongo na upate mpango mahususi wa kupunguza mfadhaiko, kuboresha umakini, na kuongeza furaha, yote ndani ya siku 30 pekee!

Tunaamini katika uwezo wa teknolojia kufanya usaidizi wa afya ya ubongo kupatikana kwa kila mtu, kila mahali. Brain Fit Life inachanganya utafiti wa hivi punde zaidi wa kisaikolojia na muundo unaomfaa mtumiaji ili kuunda nafasi salama ya ukuaji wa kibinafsi na uponyaji kwa afya ya ubongo wako. Tunatoa zana, mafunzo, na usaidizi wa mafunzo ili kukuongoza kwenye heka heka za maisha.

Iliyoundwa kwa ajili ya mazoea hayo mapya ya afya ya akili na wahudumu waliobobea, Brain Fit Life inatoa hali ya utumiaji unayoweza kubinafsisha ili kuendana na mtindo wako wa maisha na aina ya ubongo. Lengo letu ni kukusaidia kujenga uthabiti, kufikia malengo yako ya kibinafsi, na kuboresha afya yako ya akili kwa ujumla.


Anza jaribio lako la bila malipo leo, na ugundue aina ya ubongo wako!


SIFA MUHIMU ZA MAISHA YA UBONGO:

GUNDUA AINA YA UBONGO WAKO
- Chukua Tathmini yetu ya Aina ya Ubongo kwa maarifa yaliyobinafsishwa.
- Pata mikakati inayoungwa mkono na sayansi ili kuboresha umakini, hisia na uwazi wa kiakili.
- Jifunze kuhusu virutubisho vinavyosaidia ubongo kulingana na mahitaji yako.
- Pata ujuzi wa kitaalamu kutoka kwa Dk. Amen kuhusu jinsi ya kuboresha afya ya ubongo wako.

UKOCHA & MAFUNZO YAMELENGWA KWAKO
- Sogeza kwa kasi yako mwenyewe, au upokee usaidizi wa kibinafsi unaoongozwa na salama kutoka kwa kocha mwenye uzoefu wa afya ya ubongo.
- Fuata mpango wa hatua kwa hatua uliobinafsishwa kwa aina ya ubongo wako.
- Endelea kufuatilia kwa kufundisha mazoezi uliyopewa, kama mazoezi ya kupumua au kutafakari.

INUA AFYA YA UBONGO WAKO
- Furahia Kozi ya Furaha ya Siku 30, iliyoundwa ili kurejesha ubongo wako kwa furaha.
- Imarisha akili yako kwa Michezo ya Akili iliyoundwa ili kuboresha kumbukumbu, kutatua matatizo na kuzingatia.
- Fungua mazoezi ya kuongeza ubongo ili kuondoa Mawazo Hasi ya Kiotomatiki (ANTs).
- Furahia kutafakari kila siku, hypnosis, na muziki wa kuimarisha ubongo.
- Fuatilia maendeleo yako na ustawi wako na wafuatiliaji wa afya ya ubongo wa ndani ya programu.


NINI KINATUTENGA:

- Mbinu Inayotegemea Sayansi - Mipango iliyotengenezwa na wataalamu wa afya ya akili walioidhinishwa.
- Salama na Faragha - Data yako imesimbwa na kuhifadhiwa kwa usalama kwa usiri kamili.
- Inapatikana Popote - Pata usaidizi wa kibinafsi wakati wowote, kutoka popote.


Jali afya ya ubongo wako leo. Pakua Brain Fit Life na uanze mabadiliko yako!

Anzisha jaribio lako lisilolipishwa sasa!


Masharti ya Matumizi: https://brainfitlife.com/terms-of-use/

Kanusho:
Programu hii haitoi ushauri wa matibabu. Taarifa, ikiwa ni pamoja na lakini sio tu, maandishi, michoro, picha na nyenzo zingine zilizomo kwenye tovuti hii ni kwa madhumuni ya habari pekee. Hakuna nyenzo kwenye tovuti hii inayokusudiwa kuchukua nafasi ya ushauri wa kitaalamu wa matibabu, utambuzi au matibabu. Daima tafuta ushauri wa daktari wako au mtoa huduma mwingine wa afya aliyehitimu kuhusu swali lolote ambalo unaweza kuwa nalo kuhusu hali ya matibabu au matibabu na kabla ya kuanza utaratibu mpya wa huduma ya afya. Usiwahi kupuuza ushauri wa kitaalamu wa matibabu au kuchelewa kuutafuta kwa sababu ya jambo ambalo umesoma kwenye programu hii.