Pilates aliongoza, cardio infused. Mazoezi ya mwili mzima.
REKEBISHA? Daima. ROW au PANDE? Chaguo lako.
Kwa wale wanaotaka zaidi ya Pilates.
Kampuni inayokua kwa kasi zaidi ya Pilates nchini Australia, STRONG inashinda ulimwengu kwa kasi. Katikati ya studio STRONG na mazoezi ni Rowformer wetu wa kipekee, sehemu Pilates reformer, sehemu ya makasia au baiskeli.
Tarajia kipindi cha kutokwa na jasho, kudunda kwa moyo, kikao cha dakika 45 ambacho hujenga nguvu, uhamaji na ustahimilivu.
Pakua STRONG yako.
Ilisasishwa tarehe
30 Sep 2025