Ukiwa na programu ya Mafunzo SAFI ya Kibinafsi, pata ufikiaji wa programu zilizoratibiwa za mazoezi iliyoundwa ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha na afya kwa ufanisi zaidi. 
Bainisha malengo yako ya siha, fuatilia mafanikio yako, na anza kusherehekea hatua muhimu kwa Mkufunzi wako PURE Binafsi sasa!
 
VIPENGELE:
- Fikia mipango ya mafunzo iliyobinafsishwa na uandikishe kwa urahisi mazoezi yako ili kufuatilia maendeleo yako.
- Fuata video zilizoratibiwa za mazoezi zinazoongozwa na Wakufunzi wetu PURE Binafsi ili kuhakikisha ustadi ufaao na ufanisi wa hali ya juu.
- Unganisha kwenye programu ya MyFitnessPal, anza kufuatilia milo yako na upate mipango ya milo iliyobinafsishwa ili kuboresha ulaji wako wa lishe.
- Pata beji za kipekee za kufikia malengo mapya ya kibinafsi na kudumisha tabia yako nzuri. Kujitolea na mafanikio yako yanastahili sherehe!
- Mtumie Mkufunzi wako SAFI wa Kibinafsi kwa wakati halisi kupitia programu na uendelee kushikamana na jumuiya zako za mtandaoni ili kuungana na watu wenye nia moja, shiriki uzoefu na uendelee kuhamasishwa!
- Rekodi vipimo vya mwili wako na upige picha za maendeleo ili kuandika mabadiliko yako.
- Pata vikumbusho vya arifa za programu kwa ajili ya mazoezi na shughuli zilizoratibiwa ili kukuweka kwenye ufuatiliaji na kuwajibika kwa maendeleo yako.
- Unganisha kwenye vifaa na programu nyingine zinazoweza kuvaliwa kama vile vifaa vya Garmin, Fitbit, MyFitnessPal na Withings ili kuanza kufuatilia.
Download sasa!
Ilisasishwa tarehe
24 Okt 2025