Guided Journeys Into Nature

வழிகாட்டப்பட்ட பயணத்துடன் இயற்கைக்கு தப்பிக்க - குழப்பத்தில் அமைதியாக இருங்கள்

வாழ்க்கை மெதுவாக இல்லை - ஆனால் உங்களால் முடியும். இந்த பயன்பாடு தினசரி வாழ்க்கையின் உணர்ச்சிகரமான எடை மற்றும் மன இரைச்சல் ஆகியவற்றிலிருந்து ஒரு மென்மையான தப்பிப்பை வழங்குகிறது.

புகழ்பெற்ற எழுத்தாளர், ஆடியோ புத்தகக் கதை சொல்பவர் மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் பேச்சாளர் ஹாங்க் வில்சனுடன் இணையுங்கள், அவர் படங்களைக் காட்சிப்படுத்தவும், இயற்கையான ஒலிக்காட்சிகளை அனுபவிக்கவும் உதவுகிறார், ஒவ்வொரு அமர்வும் உங்களுக்கு இடைநிறுத்தவும், சுவாசிக்கவும் மற்றும் அமைதியைக் கண்டறியவும் உதவும்-பிஸியான நாளின் மத்தியில் கூட.

ஒவ்வொரு அமைப்பிற்கும் பொருந்தக்கூடிய சுற்றுப்புற ஒலிகளுடன் அமைதியான கதையை நீங்கள் கேட்கும்போது உங்கள் மனம் பயணிக்கட்டும். இது ஒரு தியானத்தை விட அதிகம் - இது ஒரு மன பின்வாங்கல்.

அமைதியான மலை உச்சிக்கு ஏறுங்கள் - மிருதுவான மலைக் காற்று, சலசலக்கும் பைன்கள் மற்றும் தொலைதூர பறவைகளின் சத்தத்துடன்

அமைதியான காடு வழியாக நடந்து செல்லுங்கள் - இலைகளில் மென்மையான காலடிகள், பறவைகள் கூப்பிடுதல் மற்றும் மரங்களில் காற்று

அமைதியான பாலைவனத்தில் அலையுங்கள் - அமைதி, மென்மையான காற்று மற்றும் நுட்பமான பாலைவன வாழ்க்கையை உணர்கிறேன்

தாளக் கடற்கரையில் ஓய்வெடுங்கள் - அலைகள் உள்ளேயும் வெளியேயும் அலைகின்றன, கடற்பறவைகள் மேல்நோக்கி அழைக்கின்றன

காட்டுப் பூக்களின் வயல் வழியாக உலாவுங்கள் - தேனீக்கள் சலசலக்கும், புல்வெளிகள் பாடும் மற்றும் சூரிய ஒளி உங்கள் சருமத்தை வெப்பமாக்குகிறது

பீத்தோவனின் 6வது சிம்பொனியின் அழகான மெல்லிசைகளை மகிழுங்கள் - பீத்தோவன் இயற்கையை எவ்வளவு ஆழமாக நேசித்தார் என்பதற்கு ஒரு சிறந்த உதாரணம் "பாஸ்டரல் சிம்பொனி".

ஒவ்வொரு பயணமும் ஆழ்ந்து ஓய்வெடுக்கவும், பதட்டத்தைத் தணிக்கவும், மேலும் அடித்தளமாக உணரவும் உதவும் கவனத்துடன் கூடிய விவரிப்பு மற்றும் இயற்கையான ஒலிக்காட்சிகளை ஒருங்கிணைக்கிறது. இடைவேளைகள், உறக்க நேரம் அல்லது எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் மீட்டமைக்க வேண்டும்.

அதிகமாக இருப்பதை உணருங்கள். மேலும் ஆழமாக சுவாசிக்கவும். மேலும் இலகுவாக வாழுங்கள்.