Lasta: Healthy Weight Loss
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.3star
9.67ஆ கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
யோ-யோ டயட்டிங்கில் நீடித்த பலன்கள் இல்லாமல் சோர்வடைந்துவிட்டீர்களா? புதிய வாழ்க்கை முறை, உடல் மற்றும் மனநிலைக்கு நீங்கள் தயாரா? அனைவருக்கும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை துணையான லாஸ்டாவைத் தவிர வேறு எதையும் பார்க்க வேண்டாம்.
முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் உந்துதலாக இருப்பதற்கும் அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய தீர்வை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் நல்வாழ்வு இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் எங்கள் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. லாஸ்டா மிகவும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ விரும்பும் அனைவருக்கும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்
வரம்பற்ற உடற்பயிற்சி சாத்தியங்களுக்காக லாஸ்டா ஒர்க்அவுட் தாவலில் மூழ்கவும். பைலேட்ஸ், யோகா மற்றும் வீட்டுப் பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நாங்கள் ஆதரிக்கிறோம். நிபுணர் பயிற்சியாளர்களின் ஈடுபாட்டு வீடியோ பயிற்சிகள் மற்றும் அதிவேக ஆடியோ உங்கள் அமர்வுகளை வழிநடத்துகின்றன. தொடக்கநிலை அல்லது மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்றது, லாஸ்டா உங்கள் பயணத்தைத் தனிப்பயனாக்குகிறது. இன்றே தொடங்கி வீட்டிலிருந்தே உங்கள் உடற்தகுதியை மறுவடிவமைக்கிறது.
உணவு பதிவு & கலோரி கண்காணிப்பு
உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளல் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லையா? உங்கள் ஊட்டச்சத்தில் தாவல்களை வைத்திருப்பது ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை. தடையற்ற உணவு பதிவு மற்றும் துல்லியமான கலோரி கண்காணிப்புக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட லாஸ்டா பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.
நீடித்து உழைக்கும் முடிவுகளுக்கு நிலையானது
நடத்தை உளவியல் மற்றும் கவனத்துடன் உண்ணும் அணுகுமுறைகளால் ஈர்க்கப்பட்ட கவனத்துடன் உண்ணும் நடைமுறைகளின் தனித்துவமான கலவையின் மூலம், எடை இழப்பு பற்றி மக்கள் சிந்திக்கும் விதத்தை மாற்றுவதற்கும், அவர்களின் வாழ்க்கையில் உண்மையான, நீண்டகால மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதற்கும் நாங்கள் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறோம். லாஸ்டாவுடன், நீங்கள் ஒரு நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்ளலாம்.
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு
லாஸ்டா ஃபாஸ்ட் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி எடை இழப்புக்கான உண்ணாவிரதம் எளிதாக்கப்பட்டுள்ளது! இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. லாஸ்டா உண்ணாவிரத டைமருடன், நீங்கள் இனி கலோரி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறையை வாழ வேண்டியதில்லை. உங்கள் இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதப் பயணத்தின் மூலம் நாங்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவோம் மற்றும் ஆதரவளிப்போம்.
நிபுணர் சுகாதார ஆலோசனை & கருவிகள்
ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் சிந்தனைத் தலைவர்களிடமிருந்து ஆலோசனைகளைக் கண்டறிந்து, சமீபத்திய சான்றுகள் சார்ந்த கட்டுரைகள், நாற்காலி யோகா பயிற்சிகள், சுவர் பைலேட்ஸ் பயிற்சிகள், உணவுத் திட்டங்கள், வீடியோ உள்ளடக்கம், ஆடியோ பொருட்கள் மற்றும் பலவற்றுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்! எங்கள் பயனர்களின் கருத்து மற்றும் உணவுடன் உள்ள உறவை நல்ல முறையில் பயிற்றுவிக்கவும் மாற்றவும் நாங்கள் முயற்சி செய்கிறோம். எடை இழப்பு ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை!
நீர் உட்கொள்ளல் கண்காணிப்பு
செரிமானத்திற்கு உதவுதல் மற்றும் ஆற்றலை வழங்குதல் உள்ளிட்ட பல நன்மைகளை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது வழங்குகிறது. நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க லாஸ்டாவைப் பயன்படுத்தவும்; எங்கள் நீர் கண்காணிப்பு நீரேற்றப் பழக்கத்தை உருவாக்கவும் பராமரிக்கவும் உங்களுக்கு எளிதாக உதவுகிறது.
எடை இழப்பு மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்திகரமாகவும் இருக்கும். இன்றே லாஸ்டாவுடன் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
சந்தா தகவல்
லாஸ்டா பிரீமியம் சந்தாவைப் பெற்று, அனைத்து அம்சங்கள் மற்றும் உள்ளடக்கத்திற்கான முழு அணுகலையும் அனுபவிக்கவும்.
பயன்பாட்டில் லாஸ்டா பிரீமியம் சந்தாவைப் பெற்று, அனைத்து அம்சங்கள் மற்றும் உள்ளடக்கத்திற்கான முழு அணுகலையும் அனுபவிக்கவும்.
நீங்கள் பயன்பாட்டில் லாஸ்டா பிரீமியம் சந்தாவைத் தேர்வுசெய்தால், வாங்குதலை உறுதிப்படுத்தும்போது உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு தானியங்கி புதுப்பித்தல் முடக்கப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கான கட்டணம் வசூலிக்கப்படும், மேலும் புதுப்பித்தலுக்கான செலவை அடையாளம் காணவும்.
Google Play Store அமைப்புகளில் பயனர்கள் சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம். வாங்கிய பிறகு பயனரின் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் செல்வதன் மூலம் தானியங்கி புதுப்பித்தலை முடக்கலாம்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://lasta.app/privacy-policy
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://lasta.app/terms-of-use
எந்த உதவிக்கும் support@lasta.app இல் எங்கள் வாடிக்கையாளர் ஆதரவு குழுவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிப்பதற்கும் உந்துதலாக இருப்பதற்கும் அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய தீர்வை வழங்குவதன் மூலம் உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் நல்வாழ்வு இலக்குகளை அடைய உதவும் வகையில் எங்கள் பயன்பாடு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. லாஸ்டா மிகவும் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ விரும்பும் அனைவருக்கும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்
வரம்பற்ற உடற்பயிற்சி சாத்தியங்களுக்காக லாஸ்டா ஒர்க்அவுட் தாவலில் மூழ்கவும். பைலேட்ஸ், யோகா மற்றும் வீட்டுப் பயிற்சிகளை வழங்குவதன் மூலம், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நாங்கள் ஆதரிக்கிறோம். நிபுணர் பயிற்சியாளர்களின் ஈடுபாட்டு வீடியோ பயிற்சிகள் மற்றும் அதிவேக ஆடியோ உங்கள் அமர்வுகளை வழிநடத்துகின்றன. தொடக்கநிலை அல்லது மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்றது, லாஸ்டா உங்கள் பயணத்தைத் தனிப்பயனாக்குகிறது. இன்றே தொடங்கி வீட்டிலிருந்தே உங்கள் உடற்தகுதியை மறுவடிவமைக்கிறது.
உணவு பதிவு & கலோரி கண்காணிப்பு
உங்கள் தினசரி உட்கொள்ளல் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லையா? உங்கள் ஊட்டச்சத்தில் தாவல்களை வைத்திருப்பது ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை. தடையற்ற உணவு பதிவு மற்றும் துல்லியமான கலோரி கண்காணிப்புக்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட லாஸ்டா பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்.
நீடித்து உழைக்கும் முடிவுகளுக்கு நிலையானது
நடத்தை உளவியல் மற்றும் கவனத்துடன் உண்ணும் அணுகுமுறைகளால் ஈர்க்கப்பட்ட கவனத்துடன் உண்ணும் நடைமுறைகளின் தனித்துவமான கலவையின் மூலம், எடை இழப்பு பற்றி மக்கள் சிந்திக்கும் விதத்தை மாற்றுவதற்கும், அவர்களின் வாழ்க்கையில் உண்மையான, நீண்டகால மாற்றங்களை ஏற்படுத்துவதற்கும் நாங்கள் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறோம். லாஸ்டாவுடன், நீங்கள் ஒரு நிலையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை ஏற்றுக்கொள்ளலாம்.
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரத கண்காணிப்பு
லாஸ்டா ஃபாஸ்ட் டிராக்கரைப் பயன்படுத்தி எடை இழப்புக்கான உண்ணாவிரதம் எளிதாக்கப்பட்டுள்ளது! இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு மற்றும் ஆரோக்கியமான வளர்சிதை மாற்றத்தை ஆதரிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. லாஸ்டா உண்ணாவிரத டைமருடன், நீங்கள் இனி கலோரி-கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வாழ்க்கை முறையை வாழ வேண்டியதில்லை. உங்கள் இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதப் பயணத்தின் மூலம் நாங்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவோம் மற்றும் ஆதரவளிப்போம்.
நிபுணர் சுகாதார ஆலோசனை & கருவிகள்
ஆரோக்கியம் மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் சிந்தனைத் தலைவர்களிடமிருந்து ஆலோசனைகளைக் கண்டறிந்து, சமீபத்திய சான்றுகள் சார்ந்த கட்டுரைகள், நாற்காலி யோகா பயிற்சிகள், சுவர் பைலேட்ஸ் பயிற்சிகள், உணவுத் திட்டங்கள், வீடியோ உள்ளடக்கம், ஆடியோ பொருட்கள் மற்றும் பலவற்றுடன் புதுப்பித்த நிலையில் இருங்கள்! எங்கள் பயனர்களின் கருத்து மற்றும் உணவுடன் உள்ள உறவை நல்ல முறையில் பயிற்றுவிக்கவும் மாற்றவும் நாங்கள் முயற்சி செய்கிறோம். எடை இழப்பு ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை!
நீர் உட்கொள்ளல் கண்காணிப்பு
செரிமானத்திற்கு உதவுதல் மற்றும் ஆற்றலை வழங்குதல் உள்ளிட்ட பல நன்மைகளை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது வழங்குகிறது. நீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிக்க லாஸ்டாவைப் பயன்படுத்தவும்; எங்கள் நீர் கண்காணிப்பு நீரேற்றப் பழக்கத்தை உருவாக்கவும் பராமரிக்கவும் உங்களுக்கு எளிதாக உதவுகிறது.
எடை இழப்பு மகிழ்ச்சியாகவும் திருப்திகரமாகவும் இருக்கும். இன்றே லாஸ்டாவுடன் உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
சந்தா தகவல்
லாஸ்டா பிரீமியம் சந்தாவைப் பெற்று, அனைத்து அம்சங்கள் மற்றும் உள்ளடக்கத்திற்கான முழு அணுகலையும் அனுபவிக்கவும்.
பயன்பாட்டில் லாஸ்டா பிரீமியம் சந்தாவைப் பெற்று, அனைத்து அம்சங்கள் மற்றும் உள்ளடக்கத்திற்கான முழு அணுகலையும் அனுபவிக்கவும்.
நீங்கள் பயன்பாட்டில் லாஸ்டா பிரீமியம் சந்தாவைத் தேர்வுசெய்தால், வாங்குதலை உறுதிப்படுத்தும்போது உங்கள் Google Play கணக்கில் கட்டணம் வசூலிக்கப்படும். தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு தானியங்கி புதுப்பித்தல் முடக்கப்படாவிட்டால் சந்தா தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும். தற்போதைய காலம் முடிவதற்கு 24 மணி நேரத்திற்குள் கணக்கைப் புதுப்பிப்பதற்கான கட்டணம் வசூலிக்கப்படும், மேலும் புதுப்பித்தலுக்கான செலவை அடையாளம் காணவும்.
Google Play Store அமைப்புகளில் பயனர்கள் சந்தாக்களை நிர்வகிக்கலாம். வாங்கிய பிறகு பயனரின் கணக்கு அமைப்புகளுக்குச் செல்வதன் மூலம் தானியங்கி புதுப்பித்தலை முடக்கலாம்.
தனியுரிமைக் கொள்கை: https://lasta.app/privacy-policy
பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://lasta.app/terms-of-use
எந்த உதவிக்கும் support@lasta.app இல் எங்கள் வாடிக்கையாளர் ஆதரவு குழுவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 3 வகையான தரவு
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், ஆரோக்கியமும் உடற்பயிற்சியும், மேலும் 3 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.3
9.39ஆ கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Lasta version 1.7.7 is here!
We’re excited to make your Lasta journey even better.
What’s New:
- Enhanced the Walking Tracker with a new trainer intro, improved calorie burn accuracy, and a smoother onboarding experience.
- Added a personalized step goal setup before starting your Walking Program.
- Introduced special pumpkin recipes to celebrate Halloween.
- Improved stability and performance with bug fixes for a smoother experience.
We’re excited to make your Lasta journey even better.
What’s New:
- Enhanced the Walking Tracker with a new trainer intro, improved calorie burn accuracy, and a smoother onboarding experience.
- Added a personalized step goal setup before starting your Walking Program.
- Introduced special pumpkin recipes to celebrate Halloween.
- Improved stability and performance with bug fixes for a smoother experience.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Lasta Inc.
support@lasta.app
228 Hamilton Ave Fl 3
Palo Alto, CA 94301
United States
+1 231-625-4752
