Yoga by M&M

కండరాలు & చలనం ద్వారా యోగా

సైన్స్-బేస్డ్ అనాటమీతో యోగాను అర్థం చేసుకోండి

లోతైన కదలిక విద్య కోసం కండరాల & చలనాన్ని విశ్వసించే 10 మిలియన్ల మంది అనుచరులతో చేరండి!
ప్రతి ఆసనం యొక్క అనాటమీ మరియు బయోమెకానిక్స్‌ను అర్థం చేసుకోవడానికి అంతిమ యాప్ అయిన మజిల్ & మోషన్ మరియు డాక్టర్ గిల్ సోల్‌బర్గ్ ద్వారా యోగాతో మీ యోగాభ్యాసం యొక్క పూర్తి సామర్థ్యాన్ని అన్‌లాక్ చేయండి. మీరు యోగా శిక్షకుడు, విద్యార్థి లేదా ఫిట్‌నెస్ ఔత్సాహికులు అయినా, మా వినూత్న 3D ఇంటరాక్టివ్ మోడల్ మరియు నిపుణుల అంతర్దృష్టులు మీ కదలిక, వశ్యత మరియు అమరికపై మీ అవగాహనను మెరుగుపరుస్తాయి.


ముఖ్య లక్షణాలు:

• యోగా ఆసనాలు & చికిత్సా వ్యాయామాల లైబ్రరీ
వివరణాత్మక శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన విచ్ఛిన్నాలు, సాధారణ సమస్యలు మరియు సన్నాహక వ్యాయామాలతో భంగిమల యొక్క భారీ లైబ్రరీని యాక్సెస్ చేయండి.
• లోతైన సిద్ధాంతం విద్యా వీడియోలు
భంగిమ పరిమితులు, కోర్ యాక్టివేషన్, బ్యాలెన్స్ ఛాలెంజ్‌లు మరియు మరిన్నింటి గురించి తెలుసుకోండి. మా వీడియోలు సంక్లిష్టమైన కైనెసియోలాజికల్ భావనలను స్పష్టమైన, జీర్ణమయ్యే అంతర్దృష్టులుగా విభజించాయి.
• 3D అనాటమీ మోడల్
మునుపెన్నడూ లేని విధంగా మానవ శరీరాన్ని దృశ్యమానం చేయండి! కండరాలు మరియు కీళ్లను తిప్పండి, జూమ్ చేయండి మరియు అన్వేషించండి


ఈ యాప్ నుండి ఎవరు ప్రయోజనం పొందగలరు?

- యోగా శిక్షకులు & శిక్షకులు - ప్రతి ఆసనం యొక్క స్పష్టమైన శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన విచ్ఛిన్నాలను ఉపయోగించి విశ్వాసంతో బోధించండి.
- యోగా ఔత్సాహికులు & విద్యార్థులు - ప్రతి భంగిమలో మీ సాంకేతికత, అమరిక మరియు అవగాహనను మెరుగుపరచండి.
- పిలేట్స్ & డ్యాన్స్ ఇన్‌స్ట్రక్టర్‌లు - కదలిక-ఆధారిత విభాగాల్లో శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన అంతర్దృష్టులను ఏకీకృతం చేయండి.
- ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు & చిరోప్రాక్టర్లు - పునరావాసం మరియు గాయం నివారణకు సహాయం చేయడానికి వివరణాత్మక దృశ్యాలను ఉపయోగించండి.
- వ్యక్తిగత శిక్షకులు & ఫిట్‌నెస్ కోచ్‌లు – క్లయింట్‌లకు చలనశీలత, వశ్యత మరియు మొత్తం శరీర అవగాహనను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడండి.



కండరాలు & చలనం ద్వారా యోగాను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

- మీ జ్ఞానాన్ని మరింతగా పెంచుకోండి - ప్రతి సాగతీత, కదలిక మరియు భంగిమ వెనుక ఉన్న శాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోండి.
- నిపుణుల నేతృత్వంలోని వీడియోలు – యోగా మరియు మూవ్‌మెంట్ అనాటమీకి సంబంధించిన కీలక అంశాలను వివరించే వందలాది అధిక-నాణ్యత వీడియోలను యాక్సెస్ చేయండి.
- సమగ్ర అభ్యాస సాధనం - మీరు అనుభవశూన్యుడు లేదా అనుభవజ్ఞుడైన ఉపాధ్యాయుడు అయినా, మా యాప్ మీ అభ్యాసాన్ని మార్చే విలువైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.


సబ్‌స్క్రిప్షన్ ప్లాన్‌లు

లోతైన కదలిక విద్య కోసం కండరాల & చలనాన్ని విశ్వసించే 10 మిలియన్ల మంది అనుచరులతో చేరండి!
మీ సభ్యత్వం అన్ని యోగా వీడియోలు, ఆసన విచ్ఛిన్నాలు, సన్నాహక వ్యాయామాలు, శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన అంతర్దృష్టులు మరియు మరిన్నింటికి అపరిమిత ప్రాప్యతను మంజూరు చేస్తుంది.
ప్రస్తుత వ్యవధి ముగియడానికి కనీసం 24 గంటల ముందు మీ iTunes ఖాతా సెట్టింగ్‌లలో మీ సభ్యత్వాన్ని నిర్వహించండి మరియు స్వీయ-పునరుద్ధరణను ఆఫ్ చేయండి. వివరణాత్మక నిబంధనలు మరియు గోప్యతా విధానాల కోసం, మా వెబ్‌సైట్‌ను సందర్శించండి.


కండరాలు & చలనం ద్వారా యోగాను ఈరోజు డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి!
లోతైన, మరింత సమాచారంతో కూడిన యోగాభ్యాసం వైపు మీ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించండి.