ఊపిరి పీల్చుకోండి. గీయండి. రోజు తన పట్టును సడలించనివ్వండి.
ఇప్పుడు, ఒత్తిడి నిశ్చలంగా మారడాన్ని చూడండి. ప్రతి స్వైప్ ఇసుకను ఆకృతి చేస్తుంది. ప్రతి అల తిరిగి సమాధానం ఇస్తుంది.
టచ్ను కలవండి → రిప్పల్ → ప్రశాంత లూప్ — దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి మరియు నిశ్శబ్దంగా ఉండటానికి మీ సత్వరమార్గం.
లాగిన్లు లేవు. ప్రకటనలు లేవు. ట్రాకింగ్ లేదు. పూర్తిగా ఆఫ్లైన్లో పనిచేస్తుంది — విమాన మోడ్లో కూడా.
మీ ప్రశాంత ప్రపంచాన్ని నిర్మించండి: వెచ్చని ఇసుకను చెక్కండి, మెరిసే నీటిని పోయాలి, రాళ్ళు, చెట్లు, లాంతర్లు, క్యాబిన్లు మరియు దేవాలయాలను ఉంచండి.
సంధ్యా సమయం, కిటికీలు మెరుస్తూ ఉండటం మరియు మిణుగురు పురుగులు కనిపించడం చూడండి. ప్రతి చిన్న స్పర్శ శ్రద్ధకు ప్రతిఫలం ఇస్తుంది.
త్వరిత రీసెట్ కావాలా? 96-సెకన్ల బాక్స్-బ్రీతింగ్ సైకిల్ (4-4-4-4) నొక్కండి మరియు మీ పల్స్ నెమ్మదిగా అనుభూతి చెందండి.
స్వచ్ఛమైన డ్రిఫ్ట్ కావాలా? ధ్యాన కెమెరాను ఆన్ చేయండి — మీతో పాటు శ్వాసించే నెమ్మదిగా కక్ష్య మరియు టైమ్-లాప్స్ కాంతి.
ఏదైనా మూడ్కి సరిపోయేలా మీ సౌండ్స్కేప్ను లేయర్ చేయండి: గ్రౌండింగ్ కోసం వర్షం, మృదుత్వం కోసం పియానో, దూరానికి గాలి, జీవితానికి పక్షులు, దృష్టి కోసం తెల్లని శబ్దం మరియు లోతైన ప్రశాంతత కోసం ఐచ్ఛిక 528 Hz టోన్.
మీరు అనుభూతి చెందే ఫీచర్లు
• ప్రశాంతమైన శాండ్బాక్స్ గేమ్ప్లే - ప్రతిస్పందించే ఇసుకలో గీయండి, నీటిలో పెయింట్ చేయండి మరియు సంతృప్తికరమైన స్పర్శ అభిప్రాయంతో వస్తువులను నడ్జ్ చేయండి.
• ధ్యాన కెమెరా - టైమ్-లాప్స్ లైటింగ్తో హ్యాండ్స్-ఫ్రీ ఆర్బిట్; వైండింగ్ డౌన్కు సరైనది.
• బాక్స్-బ్రీతింగ్ రీసెట్ - నరాలను వేగంగా స్థిరీకరించడానికి 96 సెకన్లు (ఉచ్ఛ్వాసము 4, హోల్డ్ 4, ఉచ్ఛ్వాసము 4, హోల్డ్ 4) గైడెడ్.
• లేయర్డ్ ASMR ఆడియో - వర్షం, గాలి, పక్షులు, తెల్లని శబ్దం, మెలో పియానో, 528 Hz టోన్ కలపండి; స్వేచ్ఛగా కలపండి.
• పగలు-రాత్రి & వాతావరణం - డాన్/డే/డస్క్/నైట్ సైకిల్స్, సున్నితమైన వర్షం మరియు సూక్ష్మ వాతావరణ వివరాలు.
• ఆబ్జెక్ట్ లైబ్రరీ - రాళ్ళు, సాకురా, లాంతర్లు, క్యాబిన్లు, దేవాలయాలు మరియు మరిన్ని - మీ దృశ్యాన్ని అమర్చండి, తిప్పండి మరియు రూపొందించండి.
• సేవ్ & తిరిగి సందర్శించండి - థంబ్నెయిల్లతో బహుళ తోటలను ఉంచండి; మెరుగుపరచడానికి లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ఎప్పుడైనా తిరిగి వెళ్లండి.
• స్నేహపూర్వక నియంత్రణలు - దృశ్య శ్వాస సంకేతాలు, మృదువైన స్వైప్లు.
• పూర్తిగా ఆఫ్లైన్ - విమానాలు, రైళ్లు, ప్రయాణాలు మరియు స్పాటీ కనెక్షన్లకు అనువైనది; డేటా అవసరం లేదు.
ఇది మీ రోజుకు ఎలా సరిపోతుంది
ఉదయం దృష్టి.
మధ్యాహ్న రీసెట్.
రాత్రి విశ్రాంతి.
మీ డెస్క్ వద్ద, విమానంలో లేదా నిద్రకు ముందు మంచంలో ప్రశాంతత ఎక్కడ ఉత్తమంగా సరిపోతుందో అక్కడ నా జెన్ ప్లేస్ సరిపోతుంది.
టచ్ → రిప్పల్ → కామ్ లూప్ ప్రతి పరస్పర చర్యను పునరుద్ధరించేలా చేస్తుంది, డిమాండ్ చేయదు.
ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు 96-సెకన్ల రీసెట్ను ప్రారంభించండి లేదా ధ్యాన కెమెరాకు మారండి మరియు ప్రపంచం మీ కోసం ఊపిరి పీల్చుకోనివ్వండి.
ఖాతాలు లేవు. నోటిఫికేషన్లు లేవు. ఒత్తిడి లేదు.
ఇసుక, అలలు మరియు శ్వాస మాత్రమే - మీ స్పర్శ కోసం వేచి ఉంది.
సహజంగా చేర్చబడిన కీలకపదాలు: రిలాక్సింగ్ శాండ్బాక్స్ గేమ్, జెన్ గార్డెన్, ASMR రిలాక్సేషన్, మైండ్ఫుల్నెస్, మెడిటేషన్ యాప్, బ్రీతింగ్ ఎక్సర్సైజ్, ఫోకస్ టైమర్, ఆఫ్లైన్ శాంతపరిచే గేమ్, ఒత్తిడి ఉపశమనం, ఆందోళన తగ్గింపు, నిద్ర శబ్దాల యాప్, తెల్ల శబ్దం, వర్షం శబ్దాలు, యాంబియంట్ పియానో, ప్రకటనలు లేవు, శాండ్బాక్స్ బిల్డర్, ప్రశాంతమైన ఆఫ్లైన్ అనుభవం.
అప్డేట్ అయినది
24 అక్టో, 2025