Nerva เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดการอาการ IBS ด้วยตนเองที่บ้าน โดยไม่ต้องใช้ยาหรือเปลี่ยนแปลงอาหาร Nerva พัฒนาโดยผู้เชี่ยวชาญ สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะ 'แก้ไข' การสื่อสารที่ผิดพลาดระหว่างลำไส้และสมองด้วยโปรแกรม 6 สัปดาห์ที่เน้นหลักจิตวิทยา
Nerva ใช้วิธีการทางจิตวิทยาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วสำหรับ IBS: การสะกดจิตบำบัดแบบควบคุมลำไส้ จากการศึกษาที่มหาวิทยาลัย Monash (ผู้คิดค้นอาหาร FODMAP ต่ำ) พบว่าวิธีนี้ได้ผลดีพอๆ กับการควบคุมอาหารแบบกำจัด (elimination diet) ในการจัดการกับ IBS*
มันทำงานอย่างไร?
ผู้ป่วย IBS ส่วนใหญ่มีภาวะไวต่อสิ่งเร้าทางช่องท้องมากเกินไป ซึ่งหมายความว่าลำไส้ของพวกเขาไวต่ออาหารบางชนิดและสิ่งกระตุ้นอารมณ์มากเกินไป Nerva สามารถช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีจัดการกับการสื่อสารที่ผิดพลาดนี้ผ่านการบำบัดแบบควบคุมลำไส้ด้วยเสียงได้ภายในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์
สิ่งที่คุณจะได้รับ:
- โปรแกรมการสะกดจิตบำบัดที่อิงหลักฐานเชิงประจักษ์ ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญระดับโลก เพื่อช่วยให้คุณรับมือกับโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเรียนรู้วิธีการจัดการกับอาการต่างๆ
- เนื้อหาแบบอินเทอร์แอคทีฟพร้อมบทความ คู่มือ และภาพเคลื่อนไหวมากมายที่จะช่วยให้คุณเรียนรู้ที่จะสงบสติอารมณ์และความเครียด
- การติดตามอาการและรายการสิ่งที่ต้องทำที่ใช้งานง่าย ช่วยให้คุณมีแรงบันดาลใจและดำเนินชีวิตต่อไปได้อย่างราบรื่น
- เคล็ดลับและคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการมีสุขภาพลำไส้ที่ดีและชีวิตที่ดี
- การสนับสนุนทางแชทในแอปจากคนจริง
*Peters, S.L. และคณะ (2016) “การทดลองทางคลินิกแบบสุ่ม: ประสิทธิภาพของการบำบัดด้วยการสะกดจิตที่ควบคุมลำไส้นั้นคล้ายคลึงกับประสิทธิภาพของอาหารที่มี fodmap ต่ำสำหรับการรักษาโรคลำไส้แปรปรวน” Alimentary Pharmacology & Therapeutics, 44(5), หน้า 447–459. เข้าถึงได้ที่: https://doi.org/10.1111/apt.13706
ข้อสงวนสิทธิ์ทางการแพทย์:
Nerva เป็นเครื่องมือดูแลสุขภาพและไลฟ์สไตล์ทั่วไปที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนใช้ชีวิตได้อย่างมีสุขภาพดีเมื่อได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อใช้รักษาโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) และไม่สามารถทดแทนการดูแลจากผู้ให้บริการของคุณ รวมถึงวิธีการรักษา IBS ที่คุณอาจกำลังใช้อยู่ได้
Nerva ไม่สามารถใช้แทนยาใดๆ ได้ คุณควรรับประทานยาตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณต่อไป
หากคุณรู้สึกหรือคิดที่จะทำร้ายตนเองหรือผู้อื่น โปรดโทร 911 (หรือหมายเลขที่เทียบเท่าในพื้นที่) หรือไปที่ห้องฉุกเฉินที่ใกล้ที่สุด
คำแนะนำหรือเอกสารอื่นๆ ที่โพสต์โดยพนักงานของเราหรือผู้ใช้รายอื่น มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลทั่วไปเท่านั้น ไม่ได้มีจุดประสงค์เพื่อให้เชื่อถือได้ และไม่สามารถทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญตามสถานการณ์เฉพาะของคุณได้ คุณเป็นผู้รับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียวในการตัดสินใจว่าเทคนิคใดที่แนะนำในแอป Nerva จะสามารถนำไปปฏิบัติได้จริง และวิธีการใช้เทคนิคเหล่านั้น
Nerva ใช้เทคนิคการสะกดจิตบำบัดแบบควบคุมลำไส้ และอิงตามแนวทางทางคลินิกที่ได้รับการยอมรับ: https://journals.lww.com/ajg/fulltext/2021/01000/acg_clinical_guideline__management_of_irritable.11.aspx
Nerva ใช้ฟีเจอร์ที่ขับเคลื่อนด้วย AI เพื่อมอบประสบการณ์ที่ปรับแต่งให้เหมาะกับเป้าหมาย ความชอบ และอาการของคุณ
สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม โปรดดูข้อกำหนดและเงื่อนไขการใช้งานของเรา: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app