Guided Journeys Into Nature

Hòa mình vào thiên nhiên với hành trình có hướng dẫn – Tìm sự bình tĩnh trong sự hỗn loạn

Cuộc sống không chậm lại—nhưng bạn có thể. Ứng dụng này mang đến một lối thoát nhẹ nhàng khỏi gánh nặng cảm xúc và tiếng ồn tinh thần của cuộc sống hàng ngày.

Tham gia cùng tác giả nổi tiếng, người kể chuyện sách nói và diễn giả truyền động lực Hank Wilson khi anh ấy giúp bạn hình dung hình ảnh và tận hưởng khung cảnh âm thanh tự nhiên sống động, mỗi phiên được thiết kế để giúp bạn tạm dừng, hít thở và tìm thấy sự bình yên—ngay cả giữa một ngày bận rộn.

Hãy để tâm trí bạn du hành khi bạn nghe lời kể êm dịu kết hợp với âm thanh xung quanh phù hợp với từng bối cảnh. Nó không chỉ là một buổi thiền mà còn là một khóa tu về tinh thần.

Leo lên một đỉnh núi yên tĩnh – hòa cùng không khí trong lành của núi non, những hàng thông xào xạc và tiếng chim hót xa xa

Đi qua một khu rừng yên bình - – với những bước chân nhẹ nhàng trên lá, tiếng chim kêu và gió thổi qua cây

Đi lang thang trên sa mạc thanh bình – cảm nhận sự tĩnh lặng, gió nhẹ và cuộc sống sa mạc tinh tế

Nghỉ ngơi bên bờ biển nhịp nhàng - với sóng vỗ vào và ra, hải âu gọi trên đầu

Tản bộ qua cánh đồng hoa dại - tiếng ong vo ve, tiếng hót của chim chiền chiện và ánh nắng sưởi ấm làn da của bạn

Thưởng thức những giai điệu tuyệt đẹp của Bản giao hưởng số 6 của Beethoven - "Bản giao hưởng mục vụ", một ví dụ hoàn hảo về tình yêu thiên nhiên sâu sắc của Beethoven.

Mỗi hành trình kết hợp lời kể có tâm và khung cảnh âm thanh tự nhiên để giúp bạn thư giãn sâu sắc, giảm bớt lo lắng và cảm thấy vững vàng hơn. Hoàn hảo cho giờ giải lao, giờ đi ngủ hoặc bất cứ lúc nào bạn cần thiết lập lại.

Cảm thấy hiện tại hơn. Hít thở sâu hơn. Sống nhẹ nhàng hơn.